艾灸一般狀況下是不可以吹空調(diào)和風(fēng)扇的，可是很多人都是挑選在夏季的情況下艾灸來調(diào)養(yǎng)身體，夏季的高溫天氣，艾灸后要多長時間才可以吹空調(diào)和風(fēng)扇呢？
艾灸后多長時間能夠吹空調(diào)和風(fēng)扇提議兩小時后。
艾灸是根據(jù)點(diǎn)燃艾絨造成的火力點(diǎn)來刺激性穴道，具有經(jīng)絡(luò)疏通、祛寒止疼、活血化淤的實(shí)際效果，在艾灸中合艾灸后，全身上下的毛孔都處在擴(kuò)大的情況，這時吹空調(diào)或風(fēng)扇得話，很有可能會導(dǎo)致寒癥侵入，導(dǎo)致身體不適感。
提議艾灸后兩小時上下再吹空調(diào)和風(fēng)扇，這時身體和心理狀態(tài)都早已漸漸地恢復(fù)了，毛孔也慢慢地關(guān)掉終止排汗，將身體擦拭穿好衣服褲子以后能夠適度地吹一下空調(diào)和風(fēng)扇，但留意不可以沖著出風(fēng)口直吹。
艾灸時能夠吹風(fēng)扇和開空調(diào)嗎最好是不吹。
艾灸時身體的衣服少，并且毛孔又處在擴(kuò)大的情況，這時開風(fēng)扇或空調(diào)得話不但危害身體內(nèi)毒素化學(xué)物質(zhì)的排出來，也有很有可能會造成寒癥之氣順著毛孔侵入身體，出現(xiàn)寒癥感冒的癥狀，造成身體不適感。
提議最好不必吹空調(diào)和風(fēng)扇，以略微的自然風(fēng)來確保屋子里的自然通風(fēng)情況，假如屋子里自然通風(fēng)情況不太好得話還可以適度開一下空調(diào)和風(fēng)扇，但溫度不可以太低，也不可以沖著身體吹。
艾灸后吹風(fēng)了如何挽救假如艾灸后吹風(fēng)出現(xiàn)了干咳、頭痛、拉肚子、流鼻涕等受涼的病癥，提議多喝溫開水，日常生活注意保暖，維持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動，一般病癥可自主修復(fù)，長時間病癥無改進(jìn)者提議立即就診。
艾灸相匹配的穴道也一樣具備袪風(fēng)散寒的實(shí)際效果，能夠在專科醫(yī)生的具體指導(dǎo)下運(yùn)用艾灸來開展輔助醫(yī)治，去除身體的寒癥，但防止自主實(shí)際操作，以防耽擱病況。
艾灸前中后常見問題1、艾灸前：過飽和過饑也不適合艾灸，在艾灸前能夠適度地填補(bǔ)一些溫開水，以防艾灸全過程中流汗脫干造成身體不適感；將屋子里的大窗門關(guān)好，留有小窗門開展通氣自然通風(fēng)，熱對流不可以太強(qiáng)，艾灸的情況下防止處在對出風(fēng)口。
2、艾灸中：維持情緒釋放壓力緩解，艾灸時假如覺得口干能夠適度地填補(bǔ)一些溫開水。
3、艾灸后：艾灸后注意休息，將身體的汗液用純棉毛巾擦拭，適度喝一些溫開水，填補(bǔ)身體的水份，不可以馬上吹空調(diào)、風(fēng)扇及冼澡。
