推拿按摩,是一種物理治療方法,具有疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整臟腑的作用。如果寶寶腸胃不好,消化不良的話,家長可以學(xué)習(xí)幾種推拿手法。那么，嬰兒消化不好按摩哪個部位？
1、足底按摩(揉涌泉穴)
涌泉穴在腳心,屈趾時(shí),足掌心前正中凹陷中。 操作者用中指、食指或拇指指端揉該穴,按揉時(shí),順、逆時(shí)針皆可。按揉2~3分鐘。
2、按揉推四橫紋
四橫紋穴位于手掌面食、中、無名、小指的第一指間關(guān)節(jié)橫紋處。 操作時(shí),操作者左手握住小兒的手指,用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴,約2~3分鐘; 也可推四橫紋穴,將小兒四指并攏,操作者用右手拇指自小兒的食指橫紋處推向小指橫紋,推50~100次。
3、按揉推板門穴
板門穴位于小兒手掌大魚際處。操作時(shí),操作者左手握住小兒的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板門穴。順、逆時(shí)針皆可。
4、按摩掌心
操作者用左手握住寶寶的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按摩寶寶掌心50-100次,順、逆時(shí)針皆可。
5、揉腹
寶寶脾虛的話,可經(jīng)常揉腹,促進(jìn)消化,增強(qiáng)脾胃的氣血化生功能。將一只手放到另一只手上,然后將其放到神闕穴,也就是肚臍眼所在的部位,順時(shí)針反復(fù)按揉即可。每次可按揉3～5分鐘,可每天堅(jiān)持。注意切忌在過飽或者過餓的情況下進(jìn)行。
給嬰兒按摩的時(shí)候要注意,手法應(yīng)輕重適宜,不要讓寶寶覺得不舒服。按摩時(shí)室內(nèi)溫度應(yīng)在22攝氏度以上,每天推拿按摩約5-10分鐘即可,不要過長,避免寶寶裸露著涼。
推拿按摩應(yīng)堅(jiān)持三個月以上,效果較好。還要注意不要在寶寶飯前空腹時(shí)或飯后立即進(jìn)行,避免按壓到寶寶腸胃。
