現(xiàn)在坐在辦公室工作的人越來(lái)越多，很多人每天都要坐在椅子上工作十多個(gè)小時(shí)，每天的運(yùn)動(dòng)量都嚴(yán)重不足，長(zhǎng)此以往下來(lái)身體就會(huì)變得虛弱。艾草有著溫經(jīng)止血、散寒止痛等功效，將艾草做成坐墊可以給長(zhǎng)期伏案工作的人恢復(fù)元?dú)猓委熡珊湔T發(fā)的疾病。下面就來(lái)具體介紹下艾草坐墊的好處。

一、補(bǔ)益陽(yáng)氣：

陽(yáng)氣，從小孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，到長(zhǎng)大成人的盛壯，到年老體衰到死亡，正是陽(yáng)氣從生發(fā)，盛壯，衰敗到枯竭的過(guò)程。可以說(shuō)，陽(yáng)氣是縱貫人一生最重要的能量。

幾千年祖輩唯一使用的灸材都是艾，正是以為祖先發(fā)現(xiàn)艾草陽(yáng)氣足，且現(xiàn)代研究證實(shí)艾草的波長(zhǎng)頻率和人體的頻率是最吻合。端午節(jié)流傳下來(lái)門上插艾草的老習(xí)俗，也是艾草的陽(yáng)氣可以驅(qū)邪避禍，讓人們身體健康。即使不點(diǎn)燃，大量的野生艾絨坐在身下，補(bǔ)益陽(yáng)氣。

二、溫通經(jīng)絡(luò)：

和針法的疏通經(jīng)絡(luò)差別一字，艾多了一個(gè)溫字。打個(gè)比方，北方的冬天寒冷，花生油如果放在室外涼臺(tái)，就會(huì)變成白色固體，再拿回室內(nèi)暖氣旁，又回到液體油的可流動(dòng)狀態(tài)。人也是自然，現(xiàn)在飲食油多，運(yùn)動(dòng)少，環(huán)境污染，作息差……最終都導(dǎo)致了體內(nèi)油多又不能運(yùn)化，嚴(yán)重了就是高血脂，脂肪肝，就是血栓……而艾絨坐墊的大量艾溫通恰好是幫助身體重新回到“暖氣”邊，讓血液，讓身體代謝重新良好的循環(huán)起來(lái)。

三、消瘀散結(jié)：

有了以上兩條，這一條已經(jīng)是順其自然的事情，身體的結(jié)節(jié)，瘀滯，腫塊……都有很好的消散作用。

艾葉裝在坐墊里，溫暖之氣可循督脈上行，可以溫暖五臟六腑，甚至可以治療寒冷誘發(fā)的腹瀉、痛經(jīng)等。最好把艾葉墊做成長(zhǎng)條形的，狀如衛(wèi)生巾;坐墊布最好選最好選用通透性好的棉紗布，以方便藥力透發(fā)。