每天在電腦前工作3小時以上的人中,有90%的人眼睛有問題，長期使用電腦者易患的眼病。 電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激。
1.眼自潔能力減弱：
眨眼次數(shù)只及平時的確1/3，因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。
2.視覺疲勞：
操作者眼睛在視屏、文件和鍵盤之間頻繁移動，雙眼不斷地在各視點及視距間頻敏調節(jié)，加上視屏的閃爍、反光和眩目造成視覺疲勞。
3.精神緊張和神經(jīng)失調：
電腦作業(yè)是一項腦、眼、手密切配合的工作，具有緊張的腦力勞動和復雜的手工操作的共同特點，久而久之，導致精神高度緊張和神經(jīng)失調。
專家提醒電腦使用者要有自我保護意識：此外，一些視力保護產(chǎn)品也會對您有所幫助，例如各種電腦視保屏，這些視保屏可以在一定程度上降低電腦屏幕的輻射和電腦屏幕閃爍對眼睛的刺激。
通常所說的眼睛紅是什么？ 指眼白，所謂白眼球，發(fā)紅，也就是覆蓋在眼球前部的球結膜發(fā)紅，它既可能是局部炎癥刺激引起的血管擴張，充血;也可能是非炎癥因素引起的結膜小血管破裂，也就是結膜下出血。 造成眼睛紅的原因是多種多樣的。由于球結膜暴露于眼球的前面，很容易遭受外傷和微生物的侵襲。 引起眼睛紅
老年人愛流淚主要有兩種情況： 1、患有眼疾流淚。 如當患有沙眼、內翻倒睫、角膜炎、角膜軟化、色素膜炎、屈光不正等眼病時，使眼結膜充血，角膜受到損傷，這時，眼睛對外界刺激的敏感性增強，流淚的現(xiàn)象更加明顯。當患有慢性淚囊炎、淚道狹窄等淚疾病時，分泌過多的眼淚不能及時通過鼻淚管道排出，也會出現(xiàn)流淚
幾乎所有高度近視眼都有眼軸增長及眼球后極部鞏膜的顯著變薄，主要病理變化為視網(wǎng)膜和脈絡膜的萎縮和變薄，逐年加重。因而產(chǎn)生許多嚴重的并發(fā)癥，大部分可以致盲，是我國位居第6位的致盲性疾病。其主要的并發(fā)癥有： 黃斑出血、黃斑變性 多見于中年以上的高度近視患者。此癥對中心視力損害極明顯 /> 白內障
一些小小的美眼舉措，其實有點危險，你知道嗎？ 你在擦眼霜，非常勤奮地幫眼睛做按摩運動，據(jù)說能讓雙目炯炯有神;你在貼假睫毛，誓要睫毛又長有翹電力十足;你在涂眼線、睫毛液，將動人眨眼瞬間魅力無限延伸;你甚至紋了眼線、眉毛，活脫一個美目傳神的人工靚女。這些美眼舉措很可能造成美眼不足，傷害有余。 創(chuàng)
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些