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身心健康的“實情”離不了這20句話，保證了，生活起居很有可能愈來愈更輕松

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大家最怕應對的事兒便是得病，最討厭去的地區便是醫院門診。但生死輪回是性命的當然過程，人們沒法阻攔。但是，我們可以根據堅持不懈身心健康的生活好習慣，減緩這一過程，讓自身活地更健康，更長命。今日，小陪王給大伙兒送上20條日常生活小提議，堅持不懈這種習慣性，會給你的人體愈來愈身心健康，在生活中也可能越來越

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