高考季來臨 “補(bǔ)腦”建議吃這些
新一年的高考季又要到啦！寒窗苦讀的日子就要開花結(jié)果了，學(xué)子們興奮和緊張并存，家長(zhǎng)們每天都在想高考前該給孩子吃點(diǎn)啥。為了讓孩子能吃好飯，精力充沛地走進(jìn)考場(chǎng)，家長(zhǎng)們也是拼了，大魚大肉、海鮮盛宴，桌上啥都有……在這提醒各位家長(zhǎng)，給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是必須的，但大可不必太過于豐盛。為了莘莘學(xué)子能保持好的精神狀態(tài)參
以形補(bǔ)形不靠譜！吃腦花不會(huì)讓人變聰明
一些人認(rèn)為吃哪兒補(bǔ)哪兒，以形補(bǔ)形，因此常吃腦花和腦子形狀的核桃能夠提高智力。營(yíng)養(yǎng)科學(xué)告訴我們，以形補(bǔ)形并不靠譜，重要的是搞清營(yíng)養(yǎng)成分。“以形補(bǔ)形”是中國(guó)人滋補(bǔ)大法的基本原則。和“夫妻肺片”并不能補(bǔ)肺（因?yàn)椴牧鲜桥ｎ^皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉）；骨頭湯并不能補(bǔ)鈣（骨頭湯鈣含量非常低，大約只有同等重量牛
蹦迪戴護(hù)膝、啤酒泡枸杞……“朋克養(yǎng)生”并非健康之道
蹦迪戴護(hù)膝、啤酒泡枸杞、熬夜之后敷面膜…… 所謂“朋克養(yǎng)生”并非健康之道(養(yǎng)生雜談)話 枚《 人民日?qǐng)?bào)海外版 》( 2021年10月08日 第 09 版)左手舉著高腳杯，右手拿著保溫杯；熬最久的夜，敷最貴的面膜；今天燒烤擼串，明天果蔬沙拉……這種一邊損害健康一邊養(yǎng)生保健的生活方式，被網(wǎng)友稱
小孩子一天一個(gè)鵝蛋好嗎 少年兒童吃鵝蛋能夠 補(bǔ)腦嗎
相對(duì)于鴨蛋和雞蛋來說，鵝蛋的食用率還是比較低的，但其實(shí)鵝蛋也同樣含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那小孩每天吃一個(gè)鵝蛋的話好不好？小孩一天一個(gè)鵝蛋好嗎有一定的好處。鵝蛋性味甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、脂肪、膽固醇、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每天吃一個(gè)鵝蛋能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠維持組織器官的正常生理活
加強(qiáng)鍛煉身體好，切勿把健康寄托在保健品上
國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局近日在官網(wǎng)分兩批公布聯(lián)合整治“保健”市場(chǎng)亂象百日行動(dòng)和反不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)執(zhí)法重點(diǎn)行動(dòng)典型案例，共20個(gè)，包含河北定州市查處定州市吉康醫(yī)療器械經(jīng)銷處發(fā)布虛假?gòu)V告及非法經(jīng)營(yíng)醫(yī)療器械、河北石家莊市裕華區(qū)查處深圳市某生物科技有限公司網(wǎng)絡(luò)傳銷案等。保健品一直飽受爭(zhēng)議，消費(fèi)者到底該如何看待保健品的功效
學(xué)生用腦過度有哪些能夠補(bǔ)腦的食譜
學(xué)生在上學(xué)的時(shí)候通常都會(huì)比較勤奮經(jīng)常用腦思考所以在這個(gè)期間很容易出現(xiàn)用腦過度的情況這其實(shí)對(duì)于身體是有著比較大影響的，所以在這個(gè)期間人們就要根據(jù)自己的具體情況對(duì)于營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行補(bǔ)充那么有哪些有著比較好補(bǔ)腦效果的食譜呢?因?yàn)閷W(xué)生正處于一個(gè)需要天天用腦的階段，所以這時(shí)候就應(yīng)該多吃一些有助于補(bǔ)腦的食物，才能夠維持
核桃雖營(yíng)養(yǎng)豐富但補(bǔ)腦只是臆想
核桃補(bǔ)腦的說法由來已久，依據(jù)是核桃的形狀跟人腦有相似之處，根據(jù)“以形補(bǔ)形”的思維，也就臆想出了補(bǔ)腦的功效。對(duì)于核桃補(bǔ)腦，許多商家宣稱核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸有助于大腦發(fā)育，實(shí)際上也是不正確的。核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸含量并不高。跟芥花籽油（即雙低菜籽油）相比，也只是“稍勝一籌”而已。核桃
上班累喝什么湯補(bǔ)腦
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：你知道上班累喝什么湯補(bǔ)腦嗎？辦公室白領(lǐng)們每天都在不停的運(yùn)用大腦，尤其是做技術(shù)類型工作，因此及時(shí)補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)很必要，那么你知道上班累喝什么湯補(bǔ)腦嗎？一起來看看。文章目錄一、上班累喝什么湯補(bǔ)腦二、上班族太累的行為表現(xiàn)三、上班累吃什么好上班累喝什么湯補(bǔ)腦1、上班累喝什么湯補(bǔ)腦1.1、安神
“啃骨頭補(bǔ)鈣、吃骨髓補(bǔ)腦”科學(xué)嗎？
骨髓滑膩醇香、味道獨(dú)特，廣受大家喜愛。人們一直認(rèn)為骨髓不但美味，還可以補(bǔ)鈣、補(bǔ)腦。但事實(shí)上，骨髓中80%~90%的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是脂肪，且含有大量飽和脂肪酸和膽固醇，正因?yàn)槿绱耍云饋聿拍敲聪恪３酥疽酝猓溆嗟臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量較少。可以說動(dòng)物骨髓本身就是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低的食物，經(jīng)常食用很容易增加肥胖、高血
“補(bǔ)腦”產(chǎn)品市場(chǎng)亂象調(diào)查：搭高考便車 夸張宣傳
各類“補(bǔ)腦”產(chǎn)品搭高考便車充斥網(wǎng)絡(luò)高中老師未發(fā)現(xiàn)“補(bǔ)腦”后成績(jī)提升者每年的高考,不少考生家長(zhǎng)可謂比孩子更緊張。早在孩子復(fù)習(xí)備考階段,一些家長(zhǎng)就通過各種渠 各類“補(bǔ)腦”產(chǎn)