春日宜多喝點花茶,解困護(hù)心緩解眼疲勞
一年之計在于春,春季是氣候轉(zhuǎn)暖、萬物復(fù)蘇的季節(jié),也是陽氣生發(fā)的時節(jié)。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院治未病中心副主任醫(yī)師孫其偉認(rèn)為,春天多喝點花茶,可以將體內(nèi)郁積整個冬天的致病邪氣都散發(fā)出來,幫助身體陽氣生發(fā),讓身體處于最佳狀態(tài)。“一般花草茶不含傳統(tǒng)茶葉的任何成分,不用擔(dān)心影響睡眠或腸胃功能,大多數(shù)花草茶都含