如何正確地發泄情緒？
發泄——釋放負面的、壓抑的情緒，會使人感覺很好，但它真的對你有好處嗎?專家表示，這取決于許多因素，包括誰是發泄的對象，一個人發泄的頻率，以及他們收到的反饋類型。波士頓馬薩諸塞州總醫院的研究人員表示，總的來說，人們確實需要把負面情緒發泄出來。然而，人們的工作方式決定了發泄是健康還是不健康，
白皮書呼吁：亞太地區需要提升對抑郁癥亞型的關注
中新網北京3月17日電 (記者 李純)《抑郁癥不斷上升的社會和經濟成本：從亞太區域理解整個疾病譜系》白皮書17日在線上舉行發布會。白皮書指出，在亞太地區，抑郁癥帶來的負擔日益增加，迫切需要認識抑郁癥亞型并對此進行響應，提供更積極的醫療保健措施。“越來越多的臨床醫生認同抑郁癥亞型的存在，并認為應該設立
朋友多，延緩老癡
隨著全球人口老齡化的加速，老癡問題日益嚴峻。日前，美國《公共科學圖書館·醫學》雜志刊登一項新研究發現，60多歲（退休后）的人士多社交，有助降低罹患老癡的風險。英國倫敦大學學院精神病學系研究團隊對1萬多名參試者的相關數據展開梳理分析，這些參試者接受了平均為期28年的隨訪調查。經過調整年齡、性別、種族、
抑郁可能和炎癥有關
女性比男性更易患上抑郁癥，這背后或許和體內炎癥導致快感缺乏有關。根據美國一項新研究，炎癥似乎會令女性快感缺乏的情況加劇，而對男性則沒有這種影響。該研究由美國加州大學洛杉磯分校研究人員組織開展，報告發表于《生物精神病學：認知神經科學和神經影像學》雜志上。在該研究中，健康男女先都通過一種物質引發、增加體