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護眼知識 2013-08-16 290 0

　　吃松仁玉米防止眼睛老化　　根據(jù)1994年美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和許多研究中心一起做的研究顯示，攝取較高量的黃體素和玉米黃質(zhì)，能降低43%罹患老年黃斑性病變的幾率。玉米含有黃體素、玉米黃質(zhì)，尤其后者含量較豐。因此美國醫(yī)學(xué)家也認為，玉米是抗眼睛老化的極佳補充食物。　　由于玉米中所含的胡蘿卜素、黃體素、