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日常養(yǎng)生

用電動刮痧儀自行刮痧,有些人要慎用!

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現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、壓力大,經(jīng)常久坐不動、熬夜加班、飲食不規(guī)律,時間一長,身體僵硬、疲勞、衰老、亞健康接踵而來。究其原因,大多都是經(jīng)絡(luò)不暢、氣血不活惹的禍。近幾年,隨著中醫(yī)熱興起,越來越多的人傾向于使用刮痧、拔罐等傳統(tǒng)中醫(yī)理療方法來緩解疲勞、治療疾病。有數(shù)據(jù)顯示,今年雙十一期間,電動刮痧儀銷量大增,年

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電動刮痧儀熱銷,醫(yī)生提醒:九類人群慎用

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中醫(yī)理療已成為很多人日常的選擇,有些人會購買一些儀器在家自我保健。“電動刮痧儀操作簡單,功能眾多,對工作一天想要放松肌肉的上班族來說是一個不錯的選擇。不過,自行刮痧也存在一些風險,例如出血、破潰、軟組織損傷等,理療之前一定要了解自己的身體,排除一些禁忌癥。這樣使用電動刮痧儀才能起到疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理身體

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