很多人都喜歡在空閑的時候去外地旅行或者會因為上學或者工作而選擇外地，但是很多人到了外地之后，身體就會出現一系列的不適現象，就是水土不服。
水土不服中有一種癥狀就是過敏，那么水土不服過敏多久能好?水土不服過敏有哪些表現癥狀?水土不服過敏需要注意些什么?關于這些問題下面就由易網在線健康養生網（www.fnaogov.cn）來給大家進行一個簡單的解答。
水土不服過敏多久能好
水土不服引起過敏大都和自身的免疫力和抵抗力有關，如果出現過敏反應，除了服用抗敏藥物之外，還需要根據增加自身的免疫力和抵抗力。
如果你想要知道自己痊愈的時間，還是要看自身的免疫力情況，不同的人群痊愈的時間也會有所差異。
水土不服過敏有哪些表現癥狀
1、出現過敏反應，比如身上起疹子。
2、食欲不振，對食物沒什么胃口，不想吃飯。
3、拉肚子。
4、晚上睡不著覺，入睡比較困難。
5、出現沒什么精神、胸悶心慌等癥狀。本文由易網在線健康養生網原創發布，未經授權，請勿轉載。
水土不服過敏需要注意些什么
1、可以多飲一些茶，這樣可以將致敏物質排出體外。
2、睡前可以飲用一杯蜂蜜，對于增強身體免疫力，促進睡眠等有很好的作用。
3、去外地一定要注意飲食，不要輕易嘗試自己不熟悉的食物。
4、多喝酸奶，少吃生冷、辛辣刺激性食物。本文由易網在線健康養生網原創發布，未經授權，請勿轉載。
