經過半年的夏天，你的腳暴露在烈日下終于可以躲起來休息了，但也不能忽視它的保養。這就是明年春天的美。那么，冬季如何保養雙腳呢？
如果想把愛足保養到最后，洗澡后只涂一層保濕霜當然是太敷衍了，所以在你學會如何保護雙腳之前，首先要完成所有的裝備。如舒緩足浴露、足部按摩膏、滋潤露、腳型清潔刷、去死皮刀、腳趾銼等。
另外，足部按摩刷與足部磨砂膏配合使用，能清除死皮、角質和污垢；浮石上有均勻大小的氣泡，給人以海棉般的感覺，可用來去除老化的腳角質和死皮，用完后在通風處晾干，使用和保存都很方便，并可重復使用；120毫米砂紙，120毫米砂紙，感覺有點兒像打磨家具時用的粗細砂紙。用于修剪趾甲邊緣，使趾甲兩側光滑不易折斷，也可配合去角質剪刀使用。
從足浴開始，用精油45℃溫水泡腳15-20分鐘左右，充分殺菌，加速血液循環，同時放松雙腳，軟化角質；然后涂足磨砂膏，轉圈按摩雙腳；然后用去角質霜或浮石輕輕擦拭，注意腳跟繭厚，皮膚硬。用腳文件去除變黃的角質，一定要握住腳文件哦。不那樣的話，就會切傷皮膚。用柔軟的手指甲刷清除腳趾甲內的污垢和皮膚上附著的角質，然后用高濕度的面霜擦拭，從下往上按摩腳部，最后穿上五只襪子，享受一夜舒適的睡眠。
秋冬時節容易發生敏感問題。過度清潔和用力擦洗是秋冬季節過敏的主要原因，去角質就足夠了，還應選擇低刺激性的乳液和面霜。
秋冬氣候干燥，雙腳缺水干燥容易粗糙，用死海鹽摩擦腳的優點是去除角質，使腳的皮膚光滑，打開毛孔，有助于深層清潔，使腳的皮膚吸收潤澤成分。好品質的死海鹽就像小小的冰糖，看不到顏色看不到雜質。美容師會先用清水把你的腳弄濕。海鹽融化滲透進皮膚后，你的腳會有微熱的感覺。這時候美容師會專業的搓揉按摩，效果會更好，不疼。
用海鹽摩擦的腳就像一項運動，然后浸泡在水溫略高的海鹽水中，這樣腳就可以很好地放松，全身感覺輕松很多。根據美容師的建議，五到六分鐘是最合適的時間。然后在腳上涂上腳膜，可以深入美白。亦可選擇直接進行精油按摩，按摩一次可滋潤2-3天，最適合冬季易干皮膚。
修復蠟的護理也是最后一道菜，對于不太嚴重的腳部問題，美容師會直接用修復蠟給腳按摩。如受日光浴或窄小的高跟鞋傷害較大，美容師會將修腳蠟加熱溶解為液體，然后再用毛巾或塑料膜包裹修腳蠟，這樣修腳蠟更容易修復腳部皮膚。
