冬季即將過(guò)去，原本度過(guò)了熱鬧的新年之后，迎接春節(jié)的到臨，春節(jié)氣候有干燥陰冷變成濕潤(rùn)陰冷那么，立春也是一年冬的結(jié)束，是春的開(kāi)始，一年之計(jì)在于春，你知道春節(jié)有哪些小常識(shí)嗎？我們應(yīng)該注意些什么嗎？一起來(lái)和我學(xué)習(xí)一下關(guān)于早春的一些生活小常識(shí)吧！
氣候特點(diǎn)
冬天過(guò)去后立春的氣溫就會(huì)回升這個(gè)時(shí)候，人們開(kāi)始忙于耕種，由于東亞南支西風(fēng)寄流已開(kāi)始減弱，所以像冬天那樣的寒冷天氣就會(huì)過(guò)去，但是由于為枝西風(fēng)急流強(qiáng)度和位置沒(méi)有發(fā)生變化，在春天的天氣，仍然會(huì)收冷空氣影響，氣溫回升會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)慢一些，所以雖然相對(duì)冬天來(lái)說(shuō)，春季的氣溫要暖和一些，但是也要注意保暖哦，現(xiàn)在不能將秋衣秋褲直接脫掉，這樣容易引發(fā)感冒。
飲食常識(shí)
從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，立春后的飲食應(yīng)該調(diào)整一下，不應(yīng)該像冬天一樣，大魚(yú)大肉的淄身體而應(yīng)該主要是一些較為清淡的食物，比如說(shuō)要吃一些橙子，橘子，木瓜枇杷，西紅柿等酸性食物，這樣有利于肝的吸收和肝氣的排出，為了保護(hù)肝臟，立春后也應(yīng)該少吃一些，較為辛辣油炸和燒烤的食物，在冬天經(jīng)常吃的一些狗肉，羊肉和麻辣火鍋也要少吃，這樣會(huì)加重肝火，對(duì)身體造成嚴(yán)重的影響。
注意事項(xiàng)
由于春天的氣候變化很大，今天和明天的天氣差距很大，所以人體的自我調(diào)養(yǎng)就會(huì)變得很慢，對(duì)寒邪的語(yǔ)能力也會(huì)減弱，特別是在北方生活的人們，不應(yīng)該馬上脫去棉衣，尤其對(duì)于年老和生病的人來(lái)說(shuō)，保暖是必不可少的步驟，而且在氣候變冷的時(shí)候更需要添加衣物來(lái)御寒。注意每天關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，在天氣預(yù)報(bào)報(bào)道的24到48小時(shí)就要開(kāi)始添加衣物，如果從此天氣開(kāi)始回暖，也不應(yīng)該減衣物，更應(yīng)該在午幾天，特別是對(duì)于身體較弱的孩子和老人，只有等身體適應(yīng)了較為溫暖的天氣，才應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少衣物。
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春季傳染病預(yù)防知識(shí) 如何做好傳染病預(yù)防
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本報(bào)訊（記者劉波）眼下已是立春時(shí)節(jié)。春天是養(yǎng)生的最佳時(shí)機(jī)，尤其適合養(yǎng)心。市中研附院心病科主任醫(yī)師王作順為市民介紹春季如何養(yǎng)護(hù)心臟。首先要保持輕松愉悅的心情，因?yàn)閴毫^(guò)大會(huì)導(dǎo)致心情抑郁，抑郁情緒則易誘發(fā)心臟類(lèi)疾病。早春時(shí)節(jié)，可以發(fā)發(fā)呆清理心靈垃圾，最好再到戶(hù)外曬曬太陽(yáng)。因?yàn)殛?yáng)光可以補(bǔ)鈣、殺菌，還可以撫
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如今已經(jīng)是春天了，萬(wàn)物復(fù)蘇、草長(zhǎng)鶯飛，是極好的養(yǎng)生時(shí)期，日常生活中很多人養(yǎng)生喜歡食療，食療養(yǎng)生很多人喜歡煲湯喝，那么大家知道適合春季喝的湯都有哪些嗎?春季養(yǎng)生小知識(shí)又有哪些呢?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.fnaogov.cn）來(lái)為大家介紹一下吧!哪些湯適合春季喝?1、山藥玉米排骨蓮藕湯：山藥、玉米、
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春季是一年的開(kāi)始，在春季的時(shí)候陽(yáng)氣復(fù)蘇、草木生長(zhǎng)，萬(wàn)物都生機(jī)勃勃，所以此時(shí)也是一個(gè)養(yǎng)生的好時(shí)候，但是春季養(yǎng)生雖然好，也有一定的禁忌事項(xiàng)需要大家注意，那么春季養(yǎng)生的禁忌有哪些呢?春季養(yǎng)生有哪些好方法?易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.fnaogov.cn）來(lái)為大家詳細(xì)介紹。春季有哪些養(yǎng)生禁忌?1、春季養(yǎng)生要
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花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿(mǎn)口，令人心曠神怡，接下來(lái)就為大家介紹五款春季養(yǎng)生要喝的花茶。蒲公英茶蒲公英，又名黃花地丁，據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英，苦、甘、寒;歸肝、胃經(jīng);促進(jìn)消化、催乳、清血、強(qiáng)健肝臟、
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一、涼拌豌豆苗【功效】豆苗含豐富鉀、磷，鉀是維持肌肉運(yùn)作的必需物質(zhì)，并能調(diào)節(jié)血壓。【食材】豌豆苗，白芝麻，鹽，芝麻油【做法】1、煮一鍋水，燒開(kāi)后加一點(diǎn)油和鹽，放入豌豆苗焯燙一下。2、撈出瀝干水分后放入涼開(kāi)水里冷一下，這樣小苗會(huì)很綠。3、最后加鹽和芝麻油拌勻即可。二、蘆筍炒蛋【功效】蘆筍具有利尿作用，
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很多的男性女性在吃東西的時(shí)候都喜歡放醋，比如說(shuō)吃一些面條或者米粉的時(shí)候酸酸的，覺(jué)得很開(kāi)胃，很適合自己吃，但是呢，吃飯也是要根據(jù)自己的身體來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的，在春天的時(shí)候經(jīng)常吃酸，對(duì)于我們的肝臟會(huì)不會(huì)好了，吃酸我們?nèi)菀自斐赡囊恍┥眢w不適呢，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，春季養(yǎng)生喜歡吃酸味食物的能不能多吃?具體
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季節(jié)性不同季節(jié)適合身體，不同程度上的養(yǎng)生，在春天的時(shí)候是養(yǎng)肝的，最好季節(jié)像在春天我們工作上慢慢進(jìn)入忙碌的狀態(tài)，一些人是沒(méi)有按時(shí)睡覺(jué)正常休息的習(xí)慣，那在我們身體來(lái)說(shuō)會(huì)造成一些肝臟等等的負(fù)擔(dān)，春季男性的話(huà)最好是可以多喝一些菊花枸杞茶，特別適合辦公室人群，今天小編就來(lái)跟大家分享一下春季養(yǎng)生喝菊花枸杞茶好嗎
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隨著肥胖人群的大量出現(xiàn)，越來(lái)越多的減肥方式也在出現(xiàn)，出現(xiàn)的形式有節(jié)食減肥、減肥藥、健身等方式。所謂欲望像彈簧，你強(qiáng)它更強(qiáng)……事實(shí)上，減肥健身的時(shí)候，吃的太講究太健康太矯情，就是可能會(huì)導(dǎo)致你暴飲暴食，反而更容易吃多的真正原因!但減肥也不要忘了養(yǎng)生，有沒(méi)有春季養(yǎng)肝的養(yǎng)生知識(shí)?
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人民網(wǎng)上海11月27日電 （記者白劍峰）記者26日從國(guó)家衛(wèi)健委在上海舉行的新聞發(fā)布會(huì)上獲悉：去年我國(guó)人體器官捐獻(xiàn)和移植數(shù)量均居世界第二位。人體捐獻(xiàn)器官轉(zhuǎn)運(yùn)綠色通道建立3年以來(lái)，器官轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)間平均縮短1至1.5小時(shí)。國(guó)家衛(wèi)生健康委醫(yī)政醫(yī)管局監(jiān)察專(zhuān)員郭燕紅說(shuō)，2015年至2018年，我國(guó)每年完成器官捐獻(xiàn)
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《我們的天才兒子》一文近日在全網(wǎng)刷屏。從小說(shuō)、電影，到音樂(lè)、哲學(xué)，譯者金曉宇的故事令無(wú)數(shù)讀者動(dòng)容，也讓不少人注意到這位被喚作“天才”的譯者從青年時(shí)就被確診的一種精神疾病——雙相情感障礙。雙相情感障礙和抑郁癥有什么區(qū)別？雙相情感障礙的患者都是“天才”嗎？揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾呔瓦@些問(wèn)題采訪了南京腦科醫(yī)
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現(xiàn)在很多人都用脫毛儀來(lái)脫毛，想知道用完脫毛儀之后毛發(fā)會(huì)變得很容易拔掉嗎？直接拔汗毛的話(huà)又有沒(méi)有什么壞處呢？讓我們一起來(lái)看看吧。用脫毛儀后毛會(huì)很容易拔掉嗎不會(huì)。用完脫毛儀之后汗毛不會(huì)變得很容易拔掉，脫毛儀并不是當(dāng)時(shí)使用后毛發(fā)就會(huì)變松且容易被拔掉的。其工作原理是利用脫毛儀在使用過(guò)程中產(chǎn)生的光熱能量，直接
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夏季是展示女性身材和魅力絕佳的季節(jié)，每個(gè)女生都希望自己能夠穿的美美的 ，可是生活中不良的生活習(xí)慣、暴飲暴食、久坐等導(dǎo)致肚子上出現(xiàn)了贅肉，看 起來(lái)既不美觀又影響身體的健康，其實(shí)只要在生活中采取正確的運(yùn)動(dòng)就能夠有 效的瘦肚子。哪些運(yùn)動(dòng)可以瘦肚子？1、仰臥起坐眾所周知仰臥起坐是減肚子最好的一種運(yùn)動(dòng)方法，具
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據(jù)《日本經(jīng)濟(jì)新聞》近日?qǐng)?bào)道，隨著中國(guó)國(guó)產(chǎn)美妝品牌崛起，一直以來(lái)在中國(guó)市場(chǎng)保持增長(zhǎng)勢(shì)頭的韓系化妝品迎來(lái)了競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境的劇烈變化。現(xiàn)在，中國(guó)年輕人根據(jù)人氣美妝博主推薦選擇產(chǎn)品的傾向很強(qiáng)，不少?lài)?guó)產(chǎn)化妝品品牌也不斷提升產(chǎn)品質(zhì)量，搶走了不少消費(fèi)者。日本電視新聞網(wǎng)此前報(bào)道，中國(guó)國(guó)產(chǎn)化妝品大受消費(fèi)者歡迎。這些國(guó)產(chǎn)品牌