敏感性肌膚的皮膚比較脆弱不穩(wěn)定，往往對(duì)很多化妝品都不耐受，尤其一些含有刺激化學(xué)成分的化妝品反應(yīng)強(qiáng)烈，所以，敏感肌的MM在選擇化妝品要特別謹(jǐn)慎，那么，敏感肌該如何選擇化妝品呢？
敏感性肌膚肌膚的自我保護(hù)能力較低，對(duì)外界環(huán)境的變化特別敏感。在選擇化妝品時(shí)要謹(jǐn)慎，最好先在手背上試用，以免大面積使用后產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。
1、敏感肌應(yīng)該選擇不含香料、酒精、防腐劑等成分的產(chǎn)品。在選擇潔面產(chǎn)品時(shí)，不要選刺激性大的堿性產(chǎn)品，因?yàn)閴A性太強(qiáng)會(huì)傷害皮膚，應(yīng)該選擇溫和的微酸性潔面產(chǎn)品。
2、爽膚水能夠二次清潔肌膚，舒緩肌膚。一般的爽膚水中大多含有酒精，除了會(huì)令敏感性肌膚容易發(fā)紅之外，當(dāng)酒精揮發(fā)之后，肌膚還容易出現(xiàn)緊繃感，建議選擇性質(zhì)比較溫和，而且不含酒精、香料的爽膚水。
3、秋冬季節(jié)天氣比較干，敏感性肌膚使用粉底液時(shí)，應(yīng)該選擇含高水分的粉底液，以減少因干燥而造成的皮膚不適。
4、缺乏維生素C容易導(dǎo)致肌膚粗糙，從而引起皮炎、脫皮等敏感癥狀。平時(shí)要多吃維生素含量較高的食物，比如蘋(píng)果、梨以及蔬菜等。
皮膚敏感者如何選用潔面乳和其他清潔產(chǎn)品？
適度的清潔是敏感性皮膚的保養(yǎng)重點(diǎn)：
1.清潔時(shí)水溫的選擇很重要，因?yàn)槊舾行云つw不能耐受冷熱的刺激，所以，在潔面及淋浴時(shí)，水溫需接近皮膚溫度為好。
2.不宜頻繁使用清潔類(lèi)產(chǎn)品，以免破壞原本就很脆弱的皮脂膜，一般每天或間隔數(shù)天使用一次潔面乳，每周使用1～2次沐浴產(chǎn)品。
3.具體可根據(jù)所處環(huán)境、季節(jié)以及個(gè)體情況適當(dāng)加減，謹(jǐn)防清潔過(guò)度。
皮膚敏感者如何選用保濕產(chǎn)品？
敏感性皮膚人群的角質(zhì)層往往較薄，保持水分的功能較差，在環(huán)境溫度升高或濕度降低的情況下，會(huì)比一般人更敏銳地感覺(jué)到皮膚干燥，因此保濕工作是敏感性皮膚養(yǎng)護(hù)的關(guān)鍵步驟，需要每天早晚使用。
保濕產(chǎn)品的使用方法并無(wú)特殊，重要的是選用的產(chǎn)品應(yīng)滿(mǎn)足保濕度較高、性質(zhì)溫和且不含香精、乙醇等刺激性成分這些基本要求。
皮膚敏感者如何選擇防曬霜？
由于敏感性皮膚人群的表皮層較薄，更容易受到紫外線(xiàn)的侵害，容易出現(xiàn)日曬紅斑及光老化現(xiàn)象。因此，此類(lèi)人群更應(yīng)重視防曬產(chǎn)品的使用，可選用氧化鋅或二氧化鈦類(lèi)物理防曬劑的產(chǎn)品，因?yàn)槲锢淼姆罆駝┐碳ば孕。瘜W(xué)性防曬劑吸收紫外線(xiàn)的同時(shí)，將光能轉(zhuǎn)化為熱能，容易激發(fā)面部潮紅和血管擴(kuò)張。
防曬產(chǎn)品應(yīng)在出門(mén)前15～30分鐘涂抹，而且需要每4小時(shí)補(bǔ)涂1次。需要注意的是，一年四季均需防曬，而且無(wú)論室內(nèi)室外也都應(yīng)涂抹防曬產(chǎn)品，已有研究顯示，室內(nèi)的日光燈也可引起皮膚的光老化。
