大蝦去皮，去掉蝦線備用。
將胡蘿卜，大蔥，青椒剁碎備用。
大蝦放入鹽，胡椒，料酒，攪拌后備用。
在碗里調制調味醬。
預熱好的鍋里放入橄欖油，放入蒜末翻炒。
蒜末炒好之后放入準備好的蔬菜，繼續翻炒。
蔬菜炒熟后放入切好的大蝦翻炒。
放入準備好的醬汁（輔料）， 炒至收汁，完成。
火腿意面的做法 - 家常火腿意面的做法非常簡單易學。如果火腿意面怎么做好吃,火腿意面的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文火腿意面的家常做法大全,用最短的時間讓你學會火腿意面的做法
炸醬火雞面的做法 - 家常炸醬火雞面的做法非常簡單易學。如果炸醬火雞面怎么做好吃,炸醬火雞面的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文炸醬火雞面的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炸醬火雞面的做法
司機食堂炒豬肉的做法 - 家常司機食堂炒豬肉的做法非常簡單易學。如果司機食堂炒豬肉怎么做好吃,司機食堂炒豬肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文司機食堂炒豬肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會司機食堂炒豬肉的做法
會做飯的人都知道雞精，而雞精跟味精一般是對立關系，因為這兩種功能很相似，所以廚房一般都只備一種。但是，究竟炒菜時用味精好還是雞精好呢？今天就聽小編來說道說道。 深度了解味精味精的主要成分是谷氨酸鈉，是以糧食為原料，以微生物發酵、提取、精制而成的產品。而人體的味覺器官中存在著氨基酸特異性受體，因而當味
英國科學家指出普通植物油(花生油、葵花籽油)炒菜易致癌，但實際上無論哪種油都不可能盡善盡美，如何正確吃油才關鍵。如果你的家中常年只買一種油，炒菜、煎炸、涼拌、煲湯用的都一樣，那才會出大問題。你用哪種烹調方法日常炒菜油溫不超過180℃，可以選擇用花生油、火麻油、米糠油、茶籽油、低芥酸菜籽油、精煉橄欖油
“姜”是家家戶戶廚房炒菜必備的香料之一，而且民間還有一句：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”的養生說法，但日前網絡上卻流傳：“炒菜時用老姜，比用嫩姜來得好”，究竟嫩姜、老姜有什么差別，老姜真效用真的比嫩姜好嗎？聽聽中醫師怎么說？
年年高升之年糕五花肉（快手版）的做法 - 家常年年高升之年糕五花肉（快手版）的做法非常簡單易學。如果年年高升之年糕五花肉（快手版）怎么做好吃,年年高升之年糕五花肉（快手版）的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文年年高升之年糕五花肉（快手版）的家常做法大全,用最短的時間讓你學會年年高升之年糕五花肉（快手版）的做法
肉絲炒面的做法，肉絲炒面怎么做請看肉絲炒面的做法步驟圖：1、 鮮面條放入蒸鍋蒸熟； 2、把鮮面條放入盆里，加少許食用油，攪拌一下，使其散開； 3、九陽輕奢炒鍋放入少許食用油，加...
真正的美食應該在好吃的同時還能保證健康，比如易網在線養生網今天為各位帶來的這款秋季飲食 秋葵的功效與作用及其做法，相信能讓你重新定義什么叫健康美食。在我國，秋葵作為一種蔬菜是近年來興起的，秋葵又名黃秋葵、羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，原產于非洲，20世紀初由印度引入我國。一、秋葵的營養成分：秋葵肉質柔嫩、潤滑
首都醫科大學附屬北京安貞醫院高血壓科創科主任、貴州省高血壓診療中心主任 余振球人民網北京3月8日電（周璨晨） 3月8日，由人民網·人民健康主辦的"健康中國人"系列圓桌論壇在京舉行。在人民健康聯合中國健康管理協會舉辦的“實施全民健康管理 建設全民健康中國”專場論壇上，首都醫科大學附屬北京安貞醫院高血壓
最近，“長期吃臨期食品有損健康嗎”的話題沖上熱搜，閱讀量高達3.5億。從話題的討論顯示，如今，不少年輕人成了臨期食品的購買主力。連日來，記者也走訪了我市的一些超市的臨期食品專柜，發現因其低價、實惠，受到不少市民青睞。愛和同事一起吃“臨期”27歲的裴小姐在渝北區光電園的一家新媒體公司上班，她告訴記者，
你還在為健康與美食的選擇而煩惱嗎？易網在線養生網這次為各位準備了四款懶人減肥食譜 美味十足強效燃脂，步驟簡單，一看就會，好吃又營養，美味健康兩不誤。又到一年減肥進行時，夏季是減肥的旺季，也是減肥的最佳季節，因為夏季天氣炎熱，人們體能消耗大，而且時常會食欲不振，這對于正在減肥的胖紙來說是一種&ldqu
喝茶是我國自古以來就有的一種傳統尤其是對于年紀較長的人來說喝茶是一種修身養性的習慣，茶葉也分為很多不同的種類其中白茶是比較常見的一種，白茶的特點就是越保存越好如果保存得當其實白茶可以保存很久，那么如何保存白茶呢?喝茶是我國的一個傳統，尤其是一些中老年人，不管走到哪里，都是茶杯不離手的，這似乎已經成為
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