紅紅火火辣拌明太魚的做法-家常味拌菜譜
美食菜譜 755 0
1.有個(gè)性的明太魚一條~如果喜歡吃手撕魚的建議準(zhǔn)備一副手套，做美味也要保護(hù)自己呀~
2.明太魚撕成條狀，因?yàn)轸~干較硬，部分地方有刺，所以不太好撕，小仙女們可以選擇用剪刀哦~
3.用水沖掉浮灰后，加水浸泡五分鐘~這一步可以有效把魚干泡軟，一會(huì)拌料更入味~
4.明太魚擠干水分，倒入一大勺韓式辣醬，辣醬偏干不用擔(dān)心，一會(huì)會(huì)澆入熱油一起攪拌~
5.放入一勺白糖，一點(diǎn)雞精和一點(diǎn)鹽調(diào)味，喜歡的可以適量加入蘋果醋調(diào)味，味道非常好哦~
6.鍋中加油燒熱，如果有蔥段可以在這步加入，一會(huì)在菜品中拌入蔥油，口感更加豐富哦~
7.將燒熱的油澆在辣醬和調(diào)味品上~呲啦~香味已經(jīng)出來(lái)啦~趁著熱油，拌起來(lái)吧~量大的小伙伴盡量帶手套用手拌，這樣味道更均勻好吃~
8.拌好后就可以裝盤啦，再撒上芝麻就搞定啦~如果家中有洋蔥也可以切絲拌在一起，這樣口感更豐富咯~
紅紅火火辣拌明太魚成品圖
烹飪技巧
很多人拌明太魚不喜歡放魚皮，這個(gè)就根據(jù)個(gè)人愛好進(jìn)行選擇吧，我家是比較喜歡的，因?yàn)轸~皮韌性大，口感比年輕人愛吃的辣條可是好多啦~
上一篇：
芹菜炒肉的做法-家常味炒菜譜
下一篇：
蝦仁時(shí)蔬雞蛋餅 (寶寶輔食）的做法-家常味煎菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
922
涼拌海蜇的做法 - 家常涼拌海蜇的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌海蜇怎么做好吃,涼拌海蜇的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌海蜇的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌海蜇的做法
1400
涼拌黃瓜花的做法，涼拌黃瓜花怎么做請(qǐng)看涼拌黃瓜花的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好材料 2、黃瓜花清洗干凈 3、辣椒、蒜準(zhǔn)備好 4、黃瓜花這么脆嫩，所以放入沸水中，就關(guān)火，利用余熱汆燙一下就成...
1534
涼拌萵筍花的做法 - 家常涼拌萵筍花的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌萵筍花怎么做好吃,涼拌萵筍花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌萵筍花的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌萵筍花的做法
1807
檸檬雞西蘭花的做法，檸檬雞西蘭花怎么做請(qǐng)看檸檬雞西蘭花的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好食材 2、雞腿去骨去皮，不想去骨也可以直接煮 3、放入鍋內(nèi)加入水，料酒，姜片，蔥段，煮大約8分鐘取出，煮太久容...
1908
翠竹報(bào)春節(jié)節(jié)高的做法 - 家常翠竹報(bào)春節(jié)節(jié)高的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果翠竹報(bào)春節(jié)節(jié)高怎么做好吃,翠竹報(bào)春節(jié)節(jié)高的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文翠竹報(bào)春節(jié)節(jié)高的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)翠竹報(bào)春節(jié)節(jié)高的做法
1744
涼拌手撕雞腿肉的做法 - 家常涼拌手撕雞腿肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌手撕雞腿肉怎么做好吃,涼拌手撕雞腿肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌手撕雞腿肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌手撕雞腿肉的做法
867
辣椒炒明太魚籽的做法 - 家常辣椒炒明太魚籽的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果辣椒炒明太魚籽怎么做好吃,辣椒炒明太魚籽的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文辣椒炒明太魚籽的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)辣椒炒明太魚籽的做法
1520
年夜飯菜之涼拌皮蛋的做法，年夜飯菜之涼拌皮蛋怎么做請(qǐng)看年夜飯菜之涼拌皮蛋的做法步驟圖：1、皮蛋對(duì)半切成4個(gè) 2、把皮蛋擺盤裝好 3、黃瓜用刮皮刀弄成長(zhǎng)條 4、黃瓜卷成圓形放在盤子中心 5、制作皮蛋的澆汁，蠔...
2070
熱播劇《都挺好》大結(jié)局了，最后一集里，蘇大強(qiáng)有了奇怪的癥狀——記憶力差了。頭一天翻箱倒柜找私房錢；第二天女兒明玉問起卻一臉茫然想不起來(lái)；行為怪異和走失（找不到家被鄰居送到了派出所，身上有女兒聯(lián)系方式卻不知道怎么通知家人）；不認(rèn)識(shí)親人：去買記憶中女兒小時(shí)候想要的計(jì)算本，抬頭卻認(rèn)不出只有幾個(gè)小時(shí)沒見面的
1857
貧血是一種很常見的疾病，特別是女性朋友，很容易患貧血疾病。患了貧血該怎么辦呢?其實(shí)是可以通過(guò)食療來(lái)緩解貧血病癥。貧血患者吃什么比較好?下面為貧血患者推薦8款食譜，一起來(lái)看看吧……一、蓮子桂圓湯蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。先將蓮子用水泡發(fā)，去皮去心洗凈，與洗
1986
人對(duì)于美的追求是一直沒有停止過(guò)的尤其是女性對(duì)于美麗更是有著十分執(zhí)著的追求，很多女性也曾經(jīng)為了美付出過(guò)各種各樣的代價(jià)，其中做手術(shù)是比較直接有效也是比較大型的一種方法，在諸多的整形手術(shù)中最常見的莫過(guò)于雙眼皮手術(shù)。對(duì)于愛美的人來(lái)說(shuō)雙眼皮是很有吸引力的，一雙漂亮的雙眼皮可以為一個(gè)人增加不少的顏值分?jǐn)?shù)，然而并
1109
蟲草是一種比較常見的中藥并且對(duì)于滋補(bǔ)身體的方面蟲草一直都能夠起到比較好的作用所以身體比較虛弱的人都喜歡吃一些蟲草，但是雖然吃了蟲草會(huì)讓身體變的更好但是在吃蟲草的時(shí)候也要注意蟲草的服用量因?yàn)槌缘奶嘤锌赡軙?huì)上火。蟲草是比較常見的中藥，在滋補(bǔ)身體，在提高免疫力方面都有很好的作用，平時(shí)吃蟲草的時(shí)候方法有很
214
本報(bào)華盛頓10月11日電 （記者張夢(mèng)旭）美國(guó)學(xué)術(shù)刊物《科學(xué)公共圖書館·綜合》近日發(fā)布的一項(xiàng)跨國(guó)問卷調(diào)查結(jié)果顯示，中國(guó)民眾對(duì)政府應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情舉措的滿意度在受調(diào)查各國(guó)中最高。 該問卷調(diào)查由美國(guó)紐約市立大學(xué)和西班牙巴塞羅那全球健康研究所的研究人員聯(lián)合進(jìn)行。 今年6月，兩國(guó)研究人員在19個(gè)國(guó)家