涼拌手撕雞腿肉的做法-家常味拌菜譜
美食菜譜 1744 0
1.雞腿1個，提前解凍，浸泡出血水
2.用到把雞腿劃開，這樣更容易煮透
3.冷水下鍋，放入姜片和料酒。煮開，把雞肉煮熟，煮透
4.煮雞肉的時間來做醬汁。把大蒜和小米椒切碎
5.鍋里放入適量的油，放入蒜和小米椒，小火炒香。
接著放入2勺辣椒粉，1勺料酒，2勺生抽，1勺蠔油和適量的清水
6.雞腿肉煮熟后，手撕掉雞肉
7.在放入炒好的熟花生米，淋上醬汁
8.放一些芹菜或香菜葉，拌勻即可
9.涼拌手撕雞就做好了。
微微的辣味，雞肉特別細(xì)嫩，一點(diǎn)都菜。
過年做這道菜，一定讓人眼前一亮。
涼拌手撕雞腿肉成品圖
上一篇：
耗油塔花的做法-家常味炒菜譜
下一篇：
Q彈豬皮凍的做法-酸辣味凍菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1000
奧爾良烤雞腿的做法 - 家常奧爾良烤雞腿的做法非常簡單易學(xué)。如果奧爾良烤雞腿怎么做好吃,奧爾良烤雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文奧爾良烤雞腿的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會奧爾良烤雞腿的做法
158
涼拌黃瓜的做法，涼拌黃瓜怎么做請看涼拌黃瓜的做法步驟圖：1、黃瓜拍扁切段。 2、加入洋蔥塊兒，焯熟的木耳。 3、再放入熟花生米，香菜段兒。 4、放入鹽，白糖，蒜末。 5、再放入...
264
涼拌魚腥草的做法 - 家常涼拌魚腥草的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌魚腥草怎么做好吃,涼拌魚腥草的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌魚腥草的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌魚腥草的做法
160
腌紅椰菜金針菇的做法，腌紅椰菜金針菇怎么做請看腌紅椰菜金針菇的做法步驟圖：1、爽口美味 2、非常好吃哦 3、將所需食材稱重(材料里面的重量是去跟去頭的) 4、將所需要材料稱重(材料里的克數(shù)是去掉...
1451
涼拌皮蛋黃瓜的做法 - 家常涼拌皮蛋黃瓜的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌皮蛋黃瓜怎么做好吃,涼拌皮蛋黃瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌皮蛋黃瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌皮蛋黃瓜的做法
892
涼拌土豆片的做法 - 家常涼拌土豆片的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌土豆片怎么做好吃,涼拌土豆片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌土豆片的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌土豆片的做法
1350
鮮蘑蒸雞腿肉 寶寶輔食食譜的做法 - 家常鮮蘑蒸雞腿肉 寶寶輔食食譜的做法非常簡單易學(xué)。如果鮮蘑蒸雞腿肉 寶寶輔食食譜怎么做好吃,鮮蘑蒸雞腿肉 寶寶輔食食譜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文鮮蘑蒸雞腿肉 寶寶輔食食譜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會鮮蘑蒸雞腿肉 寶寶輔食食譜的做法
1537
涼拌菠菜雞絲粉皮的做法 - 家常涼拌菠菜雞絲粉皮的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌菠菜雞絲粉皮怎么做好吃,涼拌菠菜雞絲粉皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌菠菜雞絲粉皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌菠菜雞絲粉皮的做法
1622
蒜頭是大家生活起居中一種普遍的調(diào)味料，因其口感與眾不同，也備受大家喜愛。可是，你掌握蒜頭的諸多奇妙作用嗎?一起來瞧瞧吧!1.防癌蒜頭中的硫含量化學(xué)物質(zhì)能促進(jìn)人體造成一種酶，這類酶有抗突然變化的功效(癌病便是一種體細(xì)胞的突然變化)，根據(jù)酶提高祛毒作用，影響致癌物質(zhì)的活性，避免癌病產(chǎn)生，增強(qiáng)免疫作用，阻
1076
北京阜外醫(yī)院、航天中心醫(yī)院、同仁醫(yī)院、北醫(yī)三院、北京大學(xué)第一醫(yī)院、北京醫(yī)院和陸軍總醫(yī)院等多家醫(yī)院，正在參加一項海澤麥布（HS-25）藥物治療原發(fā)性高膽固醇血癥疾病的多中心臨床研究，即日起在北京招募患者。, 北京阜外醫(yī)院、航天中心醫(yī)院、同仁醫(yī)
970
“吃播”顧名思義就是“吃飯直播”的意思，是從2014年底2015年初在韓國網(wǎng)絡(luò)上興起的一種“美食真人秀”節(jié)目，具體來說，就是坐在家中的網(wǎng)絡(luò)攝像頭前，向網(wǎng)友直播自己吃飯的過程，依靠“吃相”的受歡迎程度獲得&
1748
德普烤箱食譜——肉松面包卷的做法，德普烤箱食譜——肉松面包卷怎么做請看德普烤箱食譜——肉松面包卷的做法步驟圖：1、德普烤箱食譜——肉松面包卷 制作原料 2、將粉類，和雞蛋倒入攪拌盆 3、加入牛奶攪拌成光滑面團(tuán) 4、加入黃油，揉至出...
893
火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開始#的做法 - 家常火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開始#的做法非常簡單易學(xué)。如果火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開始#怎么做好吃,火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開始#的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開始#的家常做法大全和火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開始#的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開始#的做法