蘿卜削皮，切塊備用
放一根筷子，這樣切蘿卜片，底部不會斷開。
切好的用鹽50克腌制30分鐘，擠出來水分。加糖腌制。
加醋和味極鮮醬油泡就行了。
本菜譜用白蘿卜腌制。
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白蘿卜是我們生活中比較常見的一種食材因為白蘿卜有著十分豐富的營養(yǎng)并且白蘿卜對于人體也有好處所以白蘿卜很受到歡迎，而用白蘿卜榨汁得到的白蘿卜汁也是人們攝取白蘿卜一種比較主要的來源那么白蘿卜汁具體有哪些功效呢?白蘿卜是我們飲食里面較為多見的一種食材，它具有的營養(yǎng)對人體也是有很多處的。白蘿卜汁也是比較常見
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均衡膳食和合理營養(yǎng)的模式對人們的健康有著重大的意義，需要從平時的細(xì)節(jié)抓起。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將為大家介紹白蘿卜這樣吃竟能抗癌!預(yù)防食管癌這蔬果效果佳，看完之后相信你也能有所收獲。預(yù)防食管癌蔬菜篇：白蘿卜性涼味辛甘，起到解毒、化痰的作用，其中含有的大量維生素C，既可提高肝臟功能，也能抑制癌細(xì)胞生長。但
隨著年紀(jì)的增長聽力的下降是一定會出現(xiàn)的問題我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)身邊的老人隨著年紀(jì)的增長耳朵越來越背，那么在這個時候給老人選購一副助聽器其實是最好的選擇那么想要選擇助聽器應(yīng)該根據(jù)哪些指標(biāo)進(jìn)行選擇并且助聽器分為哪些種類呢?人到老年，并且隨著年齡的增長，身體各部分器官都會出現(xiàn)機(jī)能退化，這時候也會有很多的老年人出
眼部保養(yǎng)一直是難以攻克的美容難關(guān)。不僅適合自己的眼霜難選，就算挑到合適的了，難道只要隨便涂抹一番就可以了嗎？回答當(dāng)然是NO，挑選到適合自己的眼霜后，還要配合正確的按摩手法，才能讓你的眼霜功效發(fā)揮到淋漓盡致。 眼霜的正確使用手法先取適量眼霜在無名指，根據(jù)眼霜的質(zhì)地來控制分量。輕輕勻開后用無名指按
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在酷暑的夏日里，游泳是人們想往的運動，它既能增強身質(zhì)又能使人享受夏季的樂趣，但在游泳前后也要注意保護(hù)眼睛。 游泳后，常常出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、發(fā)澀，有時還會出現(xiàn)較多的分泌物，這是結(jié)膜發(fā)炎的表現(xiàn)。游泳以后，發(fā)生的結(jié)膜炎，大多數(shù)是由細(xì)菌、病毒感染引起的。游泳也容易傳播沙眼。 游泳池里的水常用漂白粉消毒
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