提前準備咖喱
提前準備胡蘿卜丁，土豆丁，圓蔥丁。
雞胸肉切丁
熱鍋涼油放進圓蔥爆香
添加紅蘿卜煸炒
添加土豆丁煸炒
放進雞胸肉，加上米酒。
放進咖喱煸炒，加上少量生抽。
添加適量沸水，燉至二十分鐘上下，添加少量鹽就可以起鍋。
裝進碗中，撒上少量蔥段。“天鵬好搭懷石咖喱塊，燉肉煮湯拌面都美味！”
咖喱自身有鹽，依據狀況適當放進鹽。
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依蘭花的功效與作用1、抗憂郁依蘭花能夠抵抗憂郁，能夠讓人精神回春，讓人重新拾回對人生的自信。生活在現代都市的人，壓力非常大，卻總是難以找到發泄出口，久而久之，容易產生抑郁，有的會對自己的人生失去信心，而依蘭花可以給我們精神上的安慰，撫平我們的情緒。2、催情依蘭花具有催情的功效，在夫妻或者情侶房事方面
說到排毒，很多人就會想到“清熱”，尤其是天熱的時候，更讓人想排排毒，讓身體更輕松。將排毒等同于清熱這其實是個誤區，每個人的體質都是不一樣的，身體情況也有所不同，別人適用的排毒養顏方式，并不一定適合自己。想要獲得更好的排毒養顏效果，首先還得了解自己的體質，根據自己的體質來調養。
肩頸不適與姿勢不良、肌肉不平衡等密切相關，尤其是伏案工作的上班族更易出現肩頸問題。記住這幾個簡單的動作，可以幫助大家緩解肩頸不適。第一個動作是斜方肌上束牽拉。收下巴，一手背于腰后，一手扶于耳后，使頭向一側側屈，至對側斜方肌有輕微牽拉感時，保持15秒鐘即可。第二個動作是胸肌牽拉。一側肩關節外展外旋約9
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抗逆轉錄藥物是現代醫學防治HIV的主力軍。令人疑惑的是，該類藥物在男性身上效果良好，但在女性身上表現極不穩定。來自美國、加拿大和瑞典的一個聯合團隊通過688名非洲女性的實驗數據找到了答案：陰道里的一些厭氧菌是破壞藥效的元兇。相關論文發表在6月2日的頂級學術期刊《科學》上。
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