月亮蝦蛋餅的做法-其他口味蒸菜譜
美食菜譜 1692 0
1.將一個(gè)雞蛋雞蛋清雞蛋黃分離出來
2.雞蛋黃加全蛋拌和
3.西蘭花、紅蘿卜煮2分鐘
4.西蘭花，紅蘿卜，蝦仁，雞蛋清弄成泥
5.木薯淀粉放水做成水淀粉
6.雞蛋液放水木薯淀粉攪拌
7.熱鍋刷油將雞蛋液煎成蛋餅
8.將蝦泥鋪在蛋餅上
9.折起來壓邊
10.涼水上鍋蒸15分鐘
月亮蝦蛋餅制成品圖
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洋蔥是很多家庭餐桌上的常客，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有很高的食療價(jià)值，在歐美國(guó)家被稱為“蔬菜皇后”。鮮為人知的是，洋蔥還有食物里“心臟支架”的美譽(yù)。這是因?yàn)椋笫[在護(hù)心方面作用突出：研究發(fā)現(xiàn)，洋蔥中的有機(jī)硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝結(jié)，還可降低膽固醇和甘油三酯水平，改善紅血球細(xì)胞膜功能；其富
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秋時(shí)節(jié)，栗子飄香，此時(shí)是吃板栗的最佳季節(jié)，手中拿著一紙袋剛出鍋的栗子，伴著涼爽秋風(fēng)，美滋美味的吃起來，是多么愜意的樂事!而栗子不僅具有良好的口感，其強(qiáng)大的養(yǎng)生功效也不容小覷!1、強(qiáng)筋健骨栗子中含有大量的維生素C、礦物質(zhì)，能維持人體骨骼、血管肌肉的機(jī)能，這對(duì)于強(qiáng)健筋骨發(fā)揮極好的作用，對(duì)身體機(jī)能出
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冬季氣溫低、日照時(shí)間短，人們都喜歡暖洋洋的太陽(yáng)照在身上的感覺。但是，冬季的紫外線比夏季強(qiáng)，更容易傷害肌膚，所以冬季更需防曬。皮膚光老化是日積月累的皮膚的衰老通常分為內(nèi)在性衰老和外源性老化，后者主要因環(huán)境因素，如紫外線輻射、吸煙、風(fēng)吹、日曬及接觸有害化學(xué)物質(zhì)等引起，其中日光中紫外線輻射是導(dǎo)致皮膚老化的
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香蕉是人們家中經(jīng)常會(huì)吃到的水果，香蕉本身也有著較多的養(yǎng)生功效，但是食用香蕉有什么樣的禁忌呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟時(shí)，外皮呈青綠色，剝?nèi)ネ馄ぃ瑵貌荒芟卵省Ｊ焱噶说南憬叮瑵兑粧叨鴥簦浥聪闾穑钍芎⒆雍屠夏耆说南矏邸Ｏ憬妒菬釒А啛釒У?水果
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大家都知道有些蔬菜生吃口感好、營(yíng)養(yǎng)高。因?yàn)樯詻]有經(jīng)過烹飪的破壞，極大地保留了蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但是有些蔬菜本身有毒性，是不能生吃的，只有徹底煮熟透了才能吃。哪些是不能生吃的蔬菜呢？下面我們一起來看看。菠菜菠菜、芥菜等蔬菜極易富集硝酸鹽，硝酸鹽本身對(duì)人體的毒性低，但在人體微生物的作用下會(huì)轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽