對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，房事是我們生活中必不可少的事情。它不僅能夠讓我們獲得精神上的愉悅感受，還能夠給我們的身體帶來(lái)諸多好處。下面，就給大家講講房事對(duì)男性的諸多好處，讓你徹底戀上房事。
/> 有人說(shuō)性生活就是床上運(yùn)動(dòng)，性生活中由于不知不覺(jué)中加深了呼吸，從而增加了細(xì)胞內(nèi)獲得的氧氣量，促進(jìn)了體內(nèi)各臟器和組織的功能。這一點(diǎn)看來(lái)還是有一定根據(jù)。 小編推薦:
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/> 1、保護(hù)和檢測(cè)視力 英國(guó)利物浦尖塔醫(yī)院的性健康專家阿倫戈什博士研究發(fā)現(xiàn)，房事能讓眼部肌肉得到充分放松，有助于預(yù)防近視。同時(shí)，房事后視力會(huì)比平時(shí)好些。如果出現(xiàn)視力模糊等狀況，說(shuō)明眼睛可能有問(wèn)題，最好去做個(gè)檢查。對(duì)于近視的男性來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一個(gè)一舉兩得的好事。
2、預(yù)防心臟疾病
愛(ài)爾蘭女王大學(xué)的研究表明，每周三次房事可將心臟病與中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)減半。倫敦橋醫(yī)院的心臟科醫(yī)師格瑞姆杰克遜同時(shí)提醒說(shuō)，雖然房事誘發(fā)的心臟病死亡率不到1%。不過(guò)就像做任何運(yùn)動(dòng)一樣，50歲以上、超重、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。所以，性生活雖然能夠預(yù)防心臟疾病，但是有前提的，每個(gè)人都要根據(jù)自身體質(zhì)來(lái)定，要量力而行。
3、改善男性的精子質(zhì)量
戈什博士表示，適當(dāng)增加房事頻率，精子會(huì)更"新鮮"。道理很簡(jiǎn)單，如果精子在前列腺里待了三四天沒(méi)有射出，質(zhì)量肯定打折扣。所以，對(duì)于想要寶寶的人來(lái)說(shuō)，可以增加房事的頻率，讓精子更新鮮，造出更優(yōu)質(zhì)的寶寶。
4、降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)
/> 戈什博士說(shuō)，研究表明，禁欲者患前列腺癌的幾率較高，而英國(guó)諾丁漢大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，50歲左右仍能享受規(guī)律性生活的人患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低。當(dāng)然，影響前列腺的因素有很多，禁欲只是其中之一。合理的改善，會(huì)讓我們降低風(fēng)險(xiǎn)。5、幫助戒煙
英國(guó)布里斯托爾皇家醫(yī)院醫(yī)生瑞吉潑塞德博士表示，想讓男性戒煙，可以告訴他吸煙會(huì)使得海綿組織失去"彈性"，陰莖縮短。《美國(guó)流行病學(xué)雜志》一項(xiàng)針對(duì)7000名中國(guó)男性的研究發(fā)現(xiàn)，每日吸煙數(shù)量越多的人患ED(勃起功能障礙)風(fēng)險(xiǎn)越高。
6、天然鎮(zhèn)靜劑
戈什博士稱，對(duì)于男性，一次強(qiáng)烈的5-10秒的性高潮相當(dāng)于服用2-3毫克的安定，有助其快速入睡。而女性長(zhǎng)達(dá)4-5分鐘的性高潮愉悅其身心，有利心理健康。最關(guān)鍵的是，房事所產(chǎn)生的安定作用，是藥物所無(wú)法比擬的，且對(duì)身體無(wú)任何傷害。同樣，如果你有失眠的癥狀的話，不妨借助房事來(lái)改善。
7、預(yù)防性功能障礙
潑塞德博士說(shuō)，陰莖如果老缺乏血流，一些組織就會(huì)退化或者死亡。芬蘭研究也確認(rèn)，性生活頻率少于每周一次的男性，患ED的風(fēng)險(xiǎn)增加一倍。
