婚姻頭3年是磨合期，第7年是危險(xiǎn)期，10年后是倦怠期。40歲男人、37歲女人的婚齡普遍在10年左右，在最初的兩三年內(nèi)大家處在磨合期，尚懷包容之心；六七年時(shí)都知道很危險(xiǎn)，所以懷有謹(jǐn)慎之心；到了10年以后，大家都覺(jué)得對(duì)方就像自己的左右手，以為親情已經(jīng)取代了愛(ài)情，所以以前不成問(wèn)題的小事也會(huì)拿出來(lái)吵鬧一番，小爭(zhēng)吵多了，非常傷人。再加上結(jié)婚10年，夫妻無(wú)論在外形上還是為人處世上，都變得與結(jié)婚時(shí)差別很大，兩人個(gè)性、人生觀、金錢(qián)觀、對(duì)待教育孩子的態(tài)度、處理壓力方式等各方面的差異均會(huì)在這一時(shí)期毫無(wú)保留地暴露出來(lái)，這其中任何一個(gè)問(wèn)題都足以讓婚姻癱瘓。

外來(lái)誘惑造成出軌

經(jīng)歷了10年風(fēng)雨的婚姻，激情漸漸消退，如果婚姻雙方的心態(tài)不及時(shí)調(diào)整，就可能給外遇的出現(xiàn)創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

40歲的男人，克服了青年人的幼稚和狂熱，擁有了中年人的才干與閱歷，并且不乏審時(shí)度勢(shì)的睿智，這些成熟的表現(xiàn)一方面讓他們?cè)谑聵I(yè)上不斷嶄露頭角，吸引了年輕異性的崇拜；另一方面會(huì)讓他們?cè)絹?lái)越無(wú)法滿(mǎn)足于原來(lái)安安穩(wěn)穩(wěn)的婚姻狀況，希望謀求新的變化。如果這時(shí)候妻子不及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)，中年男子就會(huì)被周?chē)霈F(xiàn)的年輕女性吸引，感情出軌。其中不少人甚至?xí)蚪Y(jié)發(fā)妻子提出離婚。

而激情消退后，三四十歲女性的表現(xiàn)有兩種類(lèi)型。一類(lèi)人會(huì)像男性一樣，不滿(mǎn)足現(xiàn)狀，她們大多會(huì)從身邊的同事、朋友中尋找慰藉，也有的會(huì)發(fā)展到離婚的地步。另一類(lèi)則會(huì)考慮多方面因素，或努力挽救婚姻，或默默忍受著沒(méi)有感情的苦悶生活。

不協(xié)調(diào)的性生活讓二人分離

性能力的差異也是導(dǎo)致如今40上下男女婚姻出問(wèn)題的原因。朱教授說(shuō)，一方面，女人在三四十歲時(shí)，性能力和欲求最強(qiáng)，而她們的中年丈夫正面臨性能力下降的狀況，甚至有人明明患了勃起功能障礙，還拒絕治療。這就會(huì)導(dǎo)致兩人的不和，嚴(yán)重時(shí)女性可能主動(dòng)提出離婚要求。

另一方面，某些處在這個(gè)年齡段的中年女性，可能因?yàn)檎疹櫤⒆印⒔】低嘶纫蛩兀呦蛐杂麌?yán)重退化的另一個(gè)極端。如果丈夫的性欲依然旺盛，這就會(huì)成為他出軌的一個(gè)借口。

婚姻就是這樣，充滿(mǎn)了未知數(shù)。希望結(jié)婚10年的夫妻一方面要做好發(fā)生情感意外的準(zhǔn)備，另一方面要用心經(jīng)營(yíng)，保證婚姻的穩(wěn)固。

五句話(huà)對(duì)夫妻感情最有殺傷力

小峰和小寧離婚了。分手原因：性格不和。這也許是夫妻分手最體面的理由了。其實(shí)，他們心知肚明。兩個(gè)人走到今天這一步，只因簡(jiǎn)單的幾句話(huà)爭(zhēng)吵起來(lái)，傷了彼此的感情。之前，他們的關(guān)系還沒(méi)到完全破裂的程度。可是，你賭氣也好，沖動(dòng)也罷，這個(gè)婚到底是離了。看來(lái)，言語(yǔ)不當(dāng)，也會(huì)具有殺傷力，直接摧毀家庭的堡壘。

這個(gè)世界就沒(méi)有不吵架的夫妻。不是微笑說(shuō)的絕對(duì)。如果有不吵架的夫妻，他們的感情未必和諧。不管小吵大吵，都叫吵。爭(zhēng)執(zhí)，拌嘴都算。相對(duì)來(lái)講，吵架也是好事。吵架有如地震，如果小震經(jīng)常有，大震就會(huì)減少。對(duì)于感情，中國(guó)有句話(huà)叫不打不成交。如果這個(gè)交情打好了，反而比原來(lái)的感情更深。一對(duì)夫妻有了矛盾，連吵架的欲望都沒(méi)有了，婚姻真是名存實(shí)亡了。只是，這個(gè)吵架也是有講究的，有技巧的，不能越界的。小打小鬧，夫妻和解，會(huì)更珍惜，鬧大了，對(duì)抗升級(jí)，產(chǎn)生離婚情緒，適得其反。吵架基本是禍從口出。有些話(huà)說(shuō)出來(lái)，無(wú)傷大礙，可有些話(huà)卻極有摧毀力，直接破壞夫妻感情，導(dǎo)致家庭崩潰。

1、貶低對(duì)方，與外人比較

回憶一下，這樣的話(huà)你是否很熟悉？“你是個(gè)窩囊廢”，“你真沒(méi)用”，“你真沒(méi)出息”，“你還是個(gè)男人嗎？”“你不如我的前男友，前夫，某某某……”等等。記住，你吵架可以，但有規(guī)則。你貶低對(duì)方，并未抬高自己，只能證明你們是同類(lèi)。兩人戰(zhàn)爭(zhēng)有了第三者，就是引發(fā)了導(dǎo)火索。情人眼里揉不得沙子。人比人得死，貨比貨得扔。如果你不是工兵，就不要去埋地雷或挖地雷。除非你想引爆。

2、互相揭短，撕破臉皮

所謂打人不打臉，罵人不揭短，這是吵架的游戲規(guī)則。吵架，辯不出理來(lái)，就想搶白，就想翻舊帳，就想挫敗對(duì)方，于是，夫妻開(kāi)始以牙還牙，互相揭短，撕破臉皮。你是我最親的人，就要平白無(wú)故地受著，就要忍。可你知道嘛？忍字頭上一把刀。刀下，傷的卻是你最親的人，它足以葬送感情，由愛(ài)生恨。這種痛，撕心裂肺，破壞力最強(qiáng)，難以修復(fù)。別看吵架，也有界限。越界，會(huì)傷了感情。如果你想好好過(guò)，傷什么別傷感情，揭什么別揭短。鏡子碎了，即使重圓，也會(huì)有裂痕。照出來(lái)也會(huì)有陰影。

3、以分手、離婚相威脅

“能過(guò)不能過(guò)？不能過(guò)，我們就離婚！”這句話(huà)是夫妻關(guān)系走向破裂的導(dǎo)彈，殺傷力最強(qiáng)。如果你本意不想分手或離婚，以此來(lái)要挾，以為可以鎮(zhèn)住對(duì)方，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。有兩種結(jié)果等著你：一是，對(duì)方賭氣離婚，哼，離就離，誰(shuí)怕誰(shuí)呀？二是，對(duì)方暫時(shí)收斂，實(shí)則暗箱操作。試探對(duì)方，分手威脅，時(shí)間久了就像“狼來(lái)了”的故事一樣，經(jīng)常給這種暗示，對(duì)方潛意識(shí)就會(huì)做好分手的打算。如果你是行動(dòng)的矮子，千萬(wàn)不要這么做。這一招是死棋，其他吵架還有回旋的余地，這次就是把對(duì)方逼入了死胡同，一失口成千古恨。

4、沉默冷戰(zhàn)，施用冷暴力

那好，既然我說(shuō)什么都是錯(cuò)，我不和你死抗著總行了吧？不都說(shuō)沉默是金嗎？干脆，我選擇沉默。果真？都說(shuō)惡語(yǔ)相向是殘忍，那么感情在冷戰(zhàn)中慢慢蕩盡，可算是一種殘酷？有一種暴力是家庭暴力，那是對(duì)身體直接的摧殘。還有一種暴力是冷暴力，卻是對(duì)身心的雙重折磨。冷戰(zhàn)，無(wú)形中，在夫妻間樹(shù)立一道不可逾越的城墻，不在冷戰(zhàn)中爆發(fā)，就在冷戰(zhàn)中死亡。死都不怕，還怕活嗎？僵局，矛盾真把你糾纏得束手無(wú)策，只能聽(tīng)之任之了？如果你情愿在墳?zāi)估锸芗灏荆屠^續(xù)將情感放涼吧，直到完全僵化的那一天。

5、得理不饒人，逼對(duì)方于絕境

“哦，你錯(cuò)了就完了？你原來(lái)怎么怎么的……”得，又開(kāi)始重新數(shù)落，最后關(guān)頭得理不饒人，不給對(duì)方臺(tái)階下，這是夫妻爭(zhēng)吵的通病。悲哀啊，之前的努力功虧一簣。嘆，窒息。見(jiàn)好就收是吵架的紅燈，是一種明智。不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，妥協(xié)就要受指責(zé)？退一步那人已海闊天空，受惠那人理當(dāng)鳴鑼收?qǐng)觯蛞话驼平o一個(gè)甜棗，而不應(yīng)不依不饒，造成無(wú)言的結(jié)局，這才是維持親密關(guān)系的好辦法。配偶間爭(zhēng)吵是家常便飯，問(wèn)題在于不要在矛盾中越陷越深。爭(zhēng)吵后，雙方應(yīng)主動(dòng)尋求彌補(bǔ)的方法，以防怨恨的產(chǎn)生。怨恨往往是伴侶關(guān)系產(chǎn)生裂痕的開(kāi)始。在爭(zhēng)吵中，一方以幽默化解緊張的氣氛再好不過(guò)，而不應(yīng)將矛盾擴(kuò)大，逼對(duì)方于絕境。果真分手了，離婚了，你真的開(kāi)心嗎？

俗話(huà)說(shuō)，良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。沖動(dòng)是魔鬼，理解是上帝。如果在言語(yǔ)上逞一時(shí)之快，就會(huì)失去更珍貴東西。情緒就會(huì)變得有懲罰力，舌頭具有破壞力。而兩個(gè)人互相拆臺(tái)，互相羞辱，互相敵視，相互沉默的時(shí)間在延長(zhǎng)，婚姻也必將死亡。所以，深?lèi)?ài)對(duì)方的你，一定要理智。相信你，吵架，乃至分手不是最終目的。當(dāng)然，除非你存心想這么做。