人類(lèi)對(duì)陌生的東西充滿好奇心，從未接觸過(guò)的東西對(duì)他的魅力會(huì)更大。性生活也是如此，每個(gè)人都不知道希望人們的性生活每天都保持不變，每個(gè)人都希望自己的生活始終保持新鮮。那么，老夫婦怎樣才能恢復(fù)性愛(ài)的熱情呢？
老夫妻性疲勞怎么辦十個(gè)性愛(ài)魔法恢復(fù)性熱情
1、經(jīng)常為他調(diào)情
男性是感覺(jué)的俘虜，強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊無(wú)法阻止他們。偶爾在特別的節(jié)日里，穿低胸的內(nèi)衣，突出精致的體型，涂上明亮的嘴唇。
或者松開(kāi)襯衫上的品牌按鈕，通過(guò)隱藏的胸部，表現(xiàn)自己的美麗，男人的視線一定會(huì)集中在你身上，讓他搖動(dòng)心中的漣漪。這種情緒魔法經(jīng)常使用，可以大大提高情緒效果哦。
2、不要懷疑對(duì)方
很多夫婦之間有問(wèn)題，首先出現(xiàn)的想法可能是懷疑對(duì)方有外遇，性疲勞實(shí)際上是非常正常的，不一定是因?yàn)橥庥龊透星樽冑|(zhì)。夫妻生活進(jìn)入性疲勞狀態(tài)，雙方必須承認(rèn)彼此的心情，不要過(guò)于緊張和擔(dān)心，也不要質(zhì)疑對(duì)方。
3、學(xué)會(huì)說(shuō)出自己的要求
夫妻之間性生活的頻率因人而異，對(duì)于一些夫妻來(lái)說(shuō)，可能每月一次性生活，質(zhì)量會(huì)更高，效果會(huì)更好，雙方也會(huì)更加滿意。但是，有些夫婦每周需要4~5次性生活，這并不意味著哪對(duì)夫婦有問(wèn)題。這是個(gè)體差異，不能強(qiáng)求千篇一律。
如果雙方能坦率相遇，說(shuō)出自己的真實(shí)感覺(jué)，相互協(xié)調(diào)，一定能找到你們之間最平衡的一點(diǎn)，性生活質(zhì)量也會(huì)更高。
4、不一定需要性接觸
男性認(rèn)為男女之間的親密接觸必須包括性交行為，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念。性生活包括很多方面，不需要每次都有性行為，不能滿足對(duì)方。女性是感性的，生活中的體貼、溫暖的擁抱、熱情的吻等都能讓女性感到滿意，不一定有后續(xù)的性交行為。
男人必須理解這一點(diǎn)。女人往往只是給她溫暖的擁抱，給她溫暖的安心感，女人自愿擁抱的時(shí)候，不是動(dòng)真格，而是緊緊地?fù)肀７蚱扌云谄陂g，也可以進(jìn)行這樣的身體接觸，喚起過(guò)去戀愛(ài)時(shí)的單純性。
5、有計(jì)劃的性生活
性生活實(shí)際上也需要計(jì)劃，制定兩人最合適的性生活計(jì)劃表，使雙方更期待每次性生活，實(shí)際上也是感性的享受。當(dāng)然，偶爾即興性也不錯(cuò)。
6、性愛(ài)宴會(huì)
回顧一下。在這期間，你們總是忙于工作嗎？是不是又因?yàn)楣ぷ鞫镁脹](méi)有溝通了？很久沒(méi)有為對(duì)方做好吃的菜了嗎？如果答案是肯定的。
那么，抽出一天的時(shí)間，放下手頭的工作，為對(duì)方做他最喜歡的飯菜，聽(tīng)對(duì)方的心情，這種久違的感覺(jué)，會(huì)激發(fā)對(duì)方的心情，給前所未有的性愛(ài)宴會(huì)打電話，相信這種感覺(jué)也會(huì)讓你們感興趣。
7、嘗試不同的體位，不斷提高舒適度
男上女下，女下男上，你還在重復(fù)這些死板的性生活體位嗎？快點(diǎn)改變方法吧！你可以用枕頭和床來(lái)改變你想要的任何位置。只要你感到舒適，你就可以得到快樂(lè)和刺激。兩人為了找到更新鮮合適的方法，必須經(jīng)常交流不同體位的感覺(jué)。
8、幻想擺脫羈絆，充分發(fā)揮想象
如果沒(méi)有性欲，最好閉上眼睛幻想。可以想象一個(gè)女明星的寬衣解帶，也可以想象不同的性愛(ài)場(chǎng)景。性幻想與*匹敵，很快就能使男女處于狀態(tài)?；孟肟梢宰屇愀猩硖幪焯?，身邊有你想要的一切。夫妻可以合作，一邊幻想一邊行動(dòng)，一邊演出熱情的電影。
9、學(xué)會(huì)控制分心，用心感受
在做愛(ài)之前，讓自己完全放松，不要看緊張的比賽，也不要玩激烈的電子游戲，在做愛(ài)的時(shí)候，鎖上門(mén)，關(guān)掉電視，減少自己可能分心的因素。全心全意地投入性愛(ài)，感受每一寸皮膚的變化，愛(ài)撫對(duì)方敏感的地方，快感很快就會(huì)到來(lái)。
10、不要把高潮作為唯一的目標(biāo)
如果你們倆只想達(dá)到性高潮，可能很難享受。不要把性高潮作為唯一的目標(biāo)。要享受性愛(ài)中的感覺(jué)、香氣、前戲、撫摸和語(yǔ)言。有人說(shuō)性是旅行，不是目的地，這句話很正確。
