5月的北京已進入夏季，可氣溫卻一天比一天低。氣象北京發(fā)布提示，本周（5月9日至15日）氣溫較常年偏低，白天最高氣溫在18~26℃之間，夜間最低氣溫在8~12℃之間，請及時調(diào)整著裝；目前晝夜溫差依然很大，一早一晚涼意盡顯，早晚出行需增添衣物，謹防著涼感冒。
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院副主任藥師金銳表示，感冒是一種可以自愈的疾病，一般體質(zhì)好的病人，感冒后多飲溫開水，注意休息，不吃藥也可以痊愈。對于體質(zhì)差的病人，如果不及時服用藥物，則會加重感冒癥狀，或者繼發(fā)肺部感染，引起支氣管炎、肺炎，部分病人還可能繼發(fā)風濕熱、腎小球腎炎、病毒性心肌炎等。
感冒藥一般針對性地緩解癥狀，比如偽麻黃堿可以用于緩解鼻塞，對乙酰氨基酚可以退燒、緩解肌肉疼痛等；輸液主要作用是緩解或減輕感冒的疼痛感，讓患者身體保持足夠的水分，有體力對抗感冒病毒。“并不是打針、輸液就好得更快，要根據(jù)感冒癥狀的嚴重程度來決定是否要打針吃藥。如果過分依賴輸液，不僅不能縮短病程，反而存在發(fā)生過敏反應(yīng)以及靜脈炎等風險。”金銳提示。
“只要感冒了就吃抗生素”也是錯誤的。金銳解釋，病毒性感冒可分為普通感冒和流感，大多數(shù)的感冒患者不需要服用抗生素，因為90%以上的感冒是由病毒引起的，而抗生素僅僅是用來抵抗細菌，它對病毒沒有任何作用。
吃完感冒藥后人們會覺得頭昏昏沉沉、想睡覺，這是抗組胺成分在作怪，感康、泰諾、撲爾敏等藥品中均有該成分。因此，服用感冒藥后除了避免駕車，還應(yīng)注意不要飲酒，不同感冒藥不能混用。蘭州大學第一醫(yī)院藥學部主任藥師何忠芳解釋，多數(shù)感冒藥中都含有的對乙酰氨基酚，在體內(nèi)生物轉(zhuǎn)化過程中，會產(chǎn)生一種有毒的代謝物質(zhì)，需要與體內(nèi)的還原性谷胱甘肽等保護因子結(jié)合才能降低毒性。飲酒時會消耗體內(nèi)大量的谷胱甘肽，致使對乙酰氨基酚生成的代謝物無法與谷胱甘肽結(jié)合，增加肝臟衰竭的風險。
另外，很多人為了快速緩解感冒癥狀，多種感冒藥聯(lián)用，西藥和中成藥混用，這是服用感冒藥最大的誤區(qū)。何忠芳指出，很多感冒藥成分類似甚至重合，兩種聯(lián)用可導致藥物過量，并不能起到療效疊加的效果，反而增加副反應(yīng)，應(yīng)盡量避免聯(lián)用。有些中成藥感冒藥也加入了西藥成分，常見的有對乙酰氨基酚，該成分也是西藥感冒藥的主要成分之一，如隨意聯(lián)用，可能導致該成分過量，損害肝腎功能。“一般來說，成人攝入對乙酰氨基酚一次不應(yīng)超過500毫克，兩次用藥間隔時間不宜低于6小時，每日攝入最大量應(yīng)不超過2000毫克，療程不應(yīng)該超過3天。”
日常預(yù)防感冒應(yīng)注意以下幾點：
戴口罩：感冒屬于呼吸道傳播疾病，佩戴好口罩可以在很大程度上隔絕感冒。勤洗手：外出觸摸公共設(shè)施后，應(yīng)勤洗手，從而減少細菌、病毒通過手部感染。多飲水：咽部過干時，人體免疫防御能力會下降，同時要清淡飲食，多吃果蔬。少熬夜：熬夜可能影響人的精神狀態(tài)，降低人體免疫力。多鍛煉：鍛煉可以使人體自身的抵抗力增強，清除掉病毒，從而避免感冒的發(fā)生。
