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血液占了人體體重的8%，作用是輸送氧氣和營養(yǎng)、代謝身體廢物。但人體從20歲開始，血液垃圾便沉積在血管中，到底一定程度時，就會造成代謝功能低下，高血粘、高血脂、高血壓便出現(xiàn)了，進(jìn)而引發(fā)心腦血管病、腦梗、腦血栓等疾病。這就是為什么強(qiáng)調(diào)要定期清理血液垃圾的原因，下面推薦8種常見的食物，它們有血液清道夫的美

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由于現(xiàn)代人飲食習(xí)慣的改變，在日常生活中吃下了過多的高鹽高糖高脂肪的食物，使得身體堆積了過多的熱量，造成身體的各個器官很大的負(fù)擔(dān)。再加上外食、飲酒、吸煙及環(huán)境污染的影響，不知道吃下了多少的人工添加劑及有毒重金屬。經(jīng)過日積月累，在血液中累積了大量膽固醇、血脂及毒素，嚴(yán)重影響健康，還會導(dǎo)致如糖尿病或心血管

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色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能讓你的血液活起來。下面每一種食物都是血液垃圾的天敵，記得要常吃！1青椒防止血液凝固我們來細(xì)數(shù)青椒含有的營養(yǎng)元素——維生素C、維生素E、胡蘿卜素，可以有效防止血液凝固。另外還有葉綠素，可有效清除血液中含有的毒素

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隨著年齡增長，身體里的血液垃圾會堆積，除了加強(qiáng)鍛煉之外，還可以多吃一種家常食物，強(qiáng)健脾胃，清血延壽。紅薯這種家常食物就是紅薯，被稱為菜籃子里的“冠軍菜”。紅薯本身含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，秋天吃紅薯，能夠清理血液垃圾，強(qiáng)健脾胃！防止動脈硬化紅薯含有大量黏液蛋白和鉀元

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隨著年紀(jì)的增大，血液中會慢慢堆積一些“垃圾”。那這些“垃圾”如果不及時清理，血流就不會通暢。血液粘稠，就易造成血管堵塞，甚至引發(fā)腦血栓、腦梗塞等疾病。血液粘稠也被稱為血稠。在醫(yī)學(xué)上叫高粘稠血癥，中老年人易患，可經(jīng)血液流變學(xué)檢查確診。而血

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友們都知道，我們的手機(jī)、電腦用久了就會產(chǎn)生一些垃圾，而我們的身體也是一樣，隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。比如我們?nèi)梭w所患的過敏、機(jī)能衰退、

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些餐桌上的血管“清道夫”來輔助身體清理血液垃圾，為身體做個大掃除。下面推薦10種食物，清理血液“垃圾”。

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上期我為大家講解了《停用阿司匹林才5天，傳來病危通知……》，意在強(qiáng)調(diào)阿司匹林的抗血小板功效，尤其是做過支架的老患者，阿司匹林可以說是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的必備良藥。值得注意的是有多位微友留言問著同一個問題“高血壓患者要吃阿司匹林”嗎?原諒我的文字解讀能力不是十

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鍋包肉的做法 - 家常鍋包肉的做法非常簡單易學(xué)。如果鍋包肉怎么做好吃,鍋包肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文鍋包肉的家常做法大全和鍋包肉的視頻,用最短的時間讓你學(xué)會鍋包肉的做法

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懷孕生產(chǎn)是女性在成婚以后都必須要做的一個過程，特別是很多的女性在懷孕以后會出現(xiàn)，我們對于哺乳期的一些要求，那催奶的時候就是我們在哺乳期經(jīng)常都會需要的，哪些食物對一次催奶有效果了催奶吃什么東西比較好呢?相信很多的小伙伴都有疑問，今天小編就來跟大家分享一下，最好用的催奶劑幾種食材選擇。以下是詳細(xì)答案;一