橘子渾身是寶 竟然能“治”三種病
日常養生 1906 0
我有個表妹，我跟她從小一塊長大，我們兩家關系也很好，經常聚在一起吃飯。記得之前，她來我家玩的時候，我奶奶特別熱情地把家里的零食水果都拿了出來給她吃，因為是秋冬季節，我們這個地方橘子正是當季水果，黃橙橙的橘子擺在果盤里，甚是好看。她便拿了一個剝開來，還仔仔細細地把每一瓣橘子上面的“白絲”摘下來扔到垃圾桶，看著干干凈凈的橘子瓣，才滿意地放進嘴里。
我問她為什么要把“白絲”摘掉，她說覺得那個東西太苦了，不好吃。我當時也小，只模糊記得好像在哪里看過說有研究表明那個“白絲”是對身體好的，吃了也不要緊。但是我還是不自信，便沒有開口。但是心里卻一直對這件事印象深刻。
現在又到了秋冬季節，橘子又盛行起來了。前幾天吃橘子時便突然想起這件事，便去問了學醫的同學這個“白絲”到底是好是壞。他告訴我，橘子其實可以“治”3種病，首先，這種我所謂的“白絲”，學名叫橘絡，吃起來苦的原因是因為它里面含有一種叫“蘆丁”的營養素，別看它這么不好吃，但它卻對防治血管病有很好的作用。其次，女性如果有痛經的毛病的話也可以用橘子，這時候橘子核就派上用場了，它本身具有理氣、溫胃、止痛的功效，因為它既能驅寒氣，又能止痛，所以用來緩解女性痛經是再好不過了。最后，它還有個更重要的作用，就是防治便秘。橘子肉可以潤腸通便，促進胃腸蠕動，從而促進排便，是對便秘患者很有療效的水果，和香蕉一樣！
橘子可謂全身都是寶，但要注意適量，凡事都要注意量，過猶不及，別因為它對人體有這么多的好處，就大吃特吃，這樣反而可能會對我們的身體造成傷害！
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