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在醫(yī)學(xué)上，癌是指起源于上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對(duì)應(yīng)的，起源于間葉組織的惡性腫瘤統(tǒng)稱為肉瘤。有少數(shù)惡性腫瘤不按上述原則命名，如腎母細(xì)胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的“癌癥”習(xí)慣上泛指所有惡性腫瘤。癌癥往往會(huì)造成人體消瘦、無力、貧血、食欲不振、發(fā)熱以及嚴(yán)重的臟器功能受損等，最終造成患者死亡。雖說癌癥一般發(fā)現(xiàn)都會(huì)是晚期，但是身體有些癥狀是需要注意的，出現(xiàn)下面這三個(gè)信號(hào)，很有可能體內(nèi)有愛寶，會(huì)發(fā)生癌變，要及時(shí)去醫(yī)院檢查，避免生命危險(xiǎn)！

1、流血不止或瘀傷——當(dāng)心白血病

結(jié)合臨床的病例，白血病在早期的癥狀往往會(huì)出現(xiàn)血流不止或者是瘀傷的情況。這主要是由于白血病患者的紅細(xì)胞不能夠正常作用，從而影響到了凝血功能。

2、指甲出現(xiàn)一定的變化——小心肝癌、肺癌、皮膚癌

指甲上的變化往往是我們很容易忽略的地方，但是就是這么細(xì)微的地方卻蘊(yùn)含著某些身體疾病的訊號(hào)。比如：指甲上出現(xiàn)圓點(diǎn)或者暗紋以及裂紋等等，那么就極有可能是指甲下的皮膚癌癥狀;而當(dāng)指甲尖折回則很可能是肺癌;身體如果有肝癌則會(huì)導(dǎo)致指甲蒼白。

3、脖子或臉浮腫——小心肺癌

臉上浮腫也是癌癥早期癥狀之一，這點(diǎn)也常常會(huì)被人們所忽略。由于人們常常會(huì)把這種情況跟食物過敏、睡眠不足等聯(lián)系到一起。卻很少有人會(huì)把頸部和面部的腫脹跟肺癌聯(lián)系到一起。但實(shí)際上二者也的確存在著一定的聯(lián)系。

預(yù)防癌癥做到以下四點(diǎn)：

1、飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，放松心情，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，不吸煙、不酗酒、不熬夜，注意養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，可以減少大多數(shù)腫瘤的發(fā)生。

2、多吃新鮮黃綠色蔬菜與水果（每人每日300~500克），低鹽（每人每日5~10克），不吃或少吃腌制、發(fā)霉、膨化食品，健康飲食是人人可以做到的防癌措施。脂肪攝入過多，易導(dǎo)致乳腺癌、大腸癌。

3、預(yù)防肺癌：請(qǐng)立即戒煙，被動(dòng)吸煙危害更大;減少空氣污染，預(yù)防肺癌發(fā)生;45歲以上成年男子，每年要拍胸片一次，特別是吸煙者，咳嗽時(shí)痰中帶血應(yīng)及早就醫(yī)。

4、許多研究結(jié)果一致指出，最健康的飲食結(jié)構(gòu)組合是：水果、蔬菜、堅(jiān)果、全谷類、魚、低脂乳制品和少量瘦肉。想減少癌癥風(fēng)險(xiǎn)，這些原則同樣適用。

現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，許多食物都有防癌、抗癌效果。目前有抗癌、防癌作用的食物主要有以下幾種：

黑枸杞：癌癥是因自由基毀壞遺傳物質(zhì)（DNA）而導(dǎo)致的，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細(xì)胞無法順利擴(kuò)散，借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。

黃豆：富含蛋白質(zhì)，氨基酸的組成齊全，并含鐵多。富含抗癌的微量元素。經(jīng)常食用黃豆湯、豆?jié){、豆腐、豆腐干，能防癌抗癌。

胡蘿卜：富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、鈣、鐵、磷等微量元素，尤其是吸煙的人攝入較多的維生素A，可減少患肺癌的機(jī)會(huì)，是抵抗癌癥的理想食品。缺乏維生素A者，癌癥的發(fā)生率是正常人的兩倍多。

大蒜：富含蒜素和硒等微量元素，經(jīng)常食用有防癌、抗癌、殺菌、抗菌作用。大蒜有“地里長(zhǎng)出的青霉素”之稱。