最近熱播劇《以家人之名》里的女主角李尖尖，公布自身總算來啦“大姨媽”，一下子變為大姑娘。許多 女孩實際上對第一次來“大姨媽”是糊里糊涂的，認為自身的人體出了什么問題。其實要不然，月經是每一個女生身心健康的晴雨表，規律的月經才算是身心健康的主要表現。
一切正常的“大姨媽”要遵照的規律
女性每個月來一次的月經又稱作例假，也是有很多人把月經稱之為“大姨媽”。它指的是隨著子宮卵巢規律性轉變出現的子宮壁規律性掉下來和流血。
月經量規律：經量就是指生理期排出來的血條。因為本人的身體素質、年紀、氣侯、地域與生活標準的不一樣，經量有時候略微調整，均屬一切正常生理學范圍，一般在5~80ml中間。
月經生理期規律：生理期就是指月經來潮的延遲時間。正常者應是2~七天，大部分人為因素4~五天。若平常月經很一切正常，也無別的顯著的獨特發病原因，突然冒出經期縮短至1~2天或增加狀況，應考慮到是不是有月經不調等癥狀。
月經周期規律：2次月經中間的第一天間隔時間大部分為28天上下，有時候提早或推遲時間不超過七天者視作一切正常，要是周期時間在21~35天范疇內均歸屬于一切正常。
異常的“大姨媽”會出現的狀況
月經的周期時間、月經量、月經的不斷日數出現了出現異常，便是異常的月經。換句話說，月經異常主要是跟自身過去的規律對比。假如月經周期或經量與自身自身的規律不一樣，例如月經周期時間時短，或是盡管月經周期還是較為規律的，但月經量時多時少，就不可以算作一切正常的月經來潮。出現下列狀況可視作異常的月經：
1、原來28天的月經周期忽然變為20天；或是是忽然增加來到40天；又或是停經了。
2、原來一次月經只必須2包姨媽巾，而此次月經量多，必須3包姨媽巾；又或是月經量少，滴滴答答的。
3、原來七天就完畢的月經，增加至10天才完畢。
總得來說，一切正常的月經是以子宮卵巢標準排卵期為基本的，育齡女性一般都是有自身的周期時間、生理期和經量規律，盡管人和人之間不盡相同，但每一個人自身的規律和特性是相對性不會改變的。月經異?？隙ú荒芎鲆?。但凡和一切正常月經不一致的，都應當留意。
每名女性都應留意自身的月經狀況，一旦出現有異于平常月經規律的狀況，都提議立即就診查驗，防范于未然。
受訪權威專家：北京協和醫院婦產科內分泌失調與生殖中心負責人郁琦、北京協和醫院婦產科醫生副主任醫師王亞平
