“民間有一種說法‘長(zhǎng)腳不長(zhǎng)個(gè)’，我孩子的腳現(xiàn)在不停長(zhǎng)，會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高啊？”不少家長(zhǎng)都有這種疑惑。“‘腳先長(zhǎng)就不長(zhǎng)個(gè)’的說法是不確切的。”浙江省人民醫(yī)院骨科主任、浙江省運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心主任畢擎這樣回答。
畢擎表示，足部的骨骼發(fā)育分為多個(gè)階段，從出生時(shí)足70%為軟性骨骼，然后到足部出現(xiàn)硬性骨骼、出現(xiàn)足弓，足弓出現(xiàn)形態(tài)增加穩(wěn)定性，再到足部可以對(duì)抗運(yùn)動(dòng)的穩(wěn)定性，基本需要12年以上時(shí)間。兒童和青少年發(fā)育時(shí)，足部發(fā)育不僅包括長(zhǎng)度，還包括厚度、寬度和穩(wěn)定性的韌帶，有時(shí)確實(shí)會(huì)與主要為縱向生長(zhǎng)的長(zhǎng)干骨出現(xiàn)短時(shí)間的比例失衡，但基本不會(huì)相差太大。
至于民間很流行的一些說法，例如“夏天孩子腳容易長(zhǎng)大”“穿寬松的鞋會(huì)導(dǎo)致孩子的腳變大”，畢擎覺得不準(zhǔn)確，“腳的大小會(huì)隨著氣溫、姿勢(shì)等變化而變化，比如夏天天氣炎熱，血管舒張，長(zhǎng)時(shí)間地坐、站，長(zhǎng)時(shí)間的游泳等，孩子的腳因充血時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)比平常增大，但這些情況不會(huì)增加鞋碼尺寸，只要進(jìn)行活動(dòng)舒展，保持血液循環(huán)通暢就可恢復(fù)到正常鞋碼。”
畢擎提醒，1~12歲的小孩不要穿硬底鞋，“12歲前足部的發(fā)育是從軟性骨骼、韌帶組織向硬性、穩(wěn)定結(jié)構(gòu)發(fā)育的過程，過早穿硬底鞋會(huì)影響發(fā)育、導(dǎo)致足部變形，在發(fā)育過程中穿過大的鞋子，尤其是穿超過正常鞋碼的鞋子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這些會(huì)影響兒童和青少年足部穩(wěn)定結(jié)構(gòu)的發(fā)育成熟。”
那孩子腳大是不是有利運(yùn)動(dòng)呢？體育中考訓(xùn)練營(yíng)教練金芳芳認(rèn)為，腳的大小和運(yùn)動(dòng)能力沒有必然聯(lián)系，“比如短跑運(yùn)動(dòng)員的腳就不大，像我1.82米的身高，平時(shí)鞋子也只穿38碼。腳大的話，足弓得有多大的勁才能反彈出去啊。”（明文）
