中新網北京3月17日電 (記者 杜燕 劉亮)今天，中國睡眠研究會發布今年世界睡眠日中國主題是：“良好睡眠 健康同行”，同時，啟動大型科普活動，將在疫情防控常態化情況下探索開展線上科普模式、線上線下聯合互動科普新模式。
今天，2022“3.21”世界睡眠日中國主題發布會暨大型科普活動啟動儀式在京舉辦。中國睡眠研究會黃志力理事長向社會發布今年世界睡眠日中國主題是：“良好睡眠 健康同行”。他希望能充分利用媒體傳播效應，使“良好睡眠 健康同行”主題活動的社會效應得到最大化。在中國睡眠研究會搭建的“健康中國·睡眠行”平臺上持續地為提升民眾幸福生活質量助力。
中國科協科普部廖紅副部長在講話中指出，中國睡眠研究會以提高國民健康為己任，連續20年開展世界睡眠日主題宣傳，為提高公眾科學知識水平、傳播健康睡眠知識做出了不懈的努力。希望中國睡眠研究會及廣大睡眠科技工作者們繼續深入研究睡眠科學，為人民健康服務。
中國睡眠研究會常務理事呂云輝對今年的“良好睡眠 健康同行”主題進行解讀。呂云輝稱，健康睡眠與每一個人的生活息息相關，睡眠質量的好壞直接影響人們的生活質量和幸福指數。2017年世界睡眠日對6萬人(10歲到45歲)的調查顯示，有76%的人入睡困難，11%的人不能一覺睡到天亮而中途不醒來。睡眠對于保護人的身體健康與維護人的正常心理活動極其重要。良好的睡眠具有補充人體能量，增強自身抵抗力，促進人體正常代謝和生長發育，使身體和精神得到充分休息等功能。今年的主題是為了進一步呼吁大眾重視科學睡眠，重視睡眠健康。
中國睡眠研究會副秘書長皮巍巍就中國睡眠研究會2021年的科普活動及2022年科普工作重點向大會做了匯報。據介紹，去年，中國睡眠研究會開展了一系列科普宣傳活動，包括舉辦亞洲睡眠醫學會(ASSM)2021年學術大會及第13屆中國睡眠研究會年會，促進國際交流；開展“眾心向黨、自立自強——我為睡眠醫學獻青春”主題演講活動、優秀科技工作者短視頻征集活動、青年演講大賽；舉辦中國家用呼吸支持產品行業培訓班等。特別是自2019年啟動“健康中國·睡眠行”活動以來，已連續三年貫穿于研究會全年的科普宣傳活動中。皮巍巍表示，2022年，研究會將以“健康中國睡眠行”為平臺，探索開展線上科普模式、線上線下聯合互動科普新模式。
當天，“健康睡眠晚安中國”圓桌論壇上，來自醫院的專家、行業代表等圍繞睡眠困擾等相關問題展開討論。(完)
