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編者按：“五一”小長假，除了朋友聚餐、外出旅游外，不少人也選擇通過健身的方式度過假期。運(yùn)動的好處多多，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)、防治疾病，還可以讓人心情愉悅。了解一下這些“花式運(yùn)動”，讓我們一起鍛煉起來吧！了解一下這些“花式運(yùn)動”根據(jù)不同體育健身活動方式的運(yùn)動特征，可以將體育健身活動項(xiàng)目歸納為有氧運(yùn)動、力量練

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2021年05月04日健康養(yǎng)生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、慢性咳嗽竟可能是哮喘？世界哮喘日來看哮喘的這些誤區(qū)2、截至5月2日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況3、“五一”長假過半如何理性消費(fèi)避免“入坑”？4、2021年05月03日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態(tài)度！5、“五一”小長假暢快吃喝這些防護(hù)措施必不可少6、中國疾控中心：今年“五一”假期這些疾病務(wù)必

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月經(jīng)不調(diào)是時下出現(xiàn)的最多的一種健康問題，對于女性來說，月經(jīng)不調(diào)是一件非常的讓人擔(dān)心的問題。其實(shí)對于有固定的性伴侶的人來說，月經(jīng)不調(diào)的問題完全是可以根據(jù)規(guī)律的性愛生活來改變的，下面看小編的介紹。據(jù)美國媒體報道，性醫(yī)學(xué)專家溫尼佛雷德·卡特勒博士發(fā)現(xiàn)，規(guī)律的性生活能調(diào)經(jīng)。這是因?yàn)椋陨钅茏屌詮陌閭H身上

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初嘗禁果的男女們，對于性愛總是好奇的，但是從影視資料上得到的信息似乎少之又少，卻也不一定重要。不如來看看這篇文章，詳細(xì)告訴你，做愛前你們需要準(zhǔn)備什么潤滑劑、避孕套、一杯溫水備著這些沒有害處，一旦在性生活中突然意識到需要卻找不到，那才是最糟的事。一杯溫水可以讓你在性行為之后，及時補(bǔ)充水分，以便更好地進(jìn)

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很多戀人一到假期，就會瘋狂性愛，以彌補(bǔ)工作日中身體的不滿足，但是這樣高強(qiáng)度的性愛，會對大家的身體造成很大的影響。因此為了大家的健康著想，大家在假期做愛的時候，一定要注意遵循以下的3不要原則。不要心急在繁忙緊張的工作中解脫出來的你們，往往身心放松，性欲比較強(qiáng)，對對方的渴望比較強(qiáng)烈，但是，不能急躁。專家

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曾問一個已婚女子，你怎么看紅杏出墻，她的回答是需要，問她為什么需要，她說需要就是需要。也許每個出墻的女人各有原因，正如下面的分類。但若快樂的背面不是快樂，還是三思而后行吧。一、貧賤夫妻百事哀無論如何，他是一個好人，對你也很好。曾經(jīng)，你認(rèn)為如此便已足矣，你愿意和他白手起家，像燕子銜泥，一點(diǎn)一點(diǎn)地筑起自

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夏至養(yǎng)生食譜有哪些?在中醫(yī)養(yǎng)生中，夏至是陽氣最旺的時節(jié)，要順應(yīng)夏季陽盛于外的特點(diǎn)。夏至除了飲食清淡，還可多吃苦菜類蔬菜，如苦瓜、香菜等。如果胃口不好，可以多吃一些粥、湯之類帶有水分的食物。如早、晚餐喝粥，午餐喝湯，既能生津止渴、清涼解暑，又能補(bǔ)養(yǎng)身體。下面介紹六道夏至養(yǎng)生食譜，可以促進(jìn)食欲、生津止渴

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新冠病毒疫苗接種系列科普: 新冠疫苗接種系列科普圖解之一：最新的熱點(diǎn)問題解答來了!新冠疫苗接種系列科普圖解之二：這些重要提示你了解嗎？新冠疫苗接種系列科普圖解之三：接種后這些防護(hù)事項(xiàng)要注意新冠疫苗接種系列科普圖解之四：又一波新冠病毒疫苗接種謠言來了 這些都別信！

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豆角燉雞翅根的做法 - 家常豆角燉雞翅根的做法非常簡單易學(xué)。如果豆角燉雞翅根怎么做好吃,豆角燉雞翅根的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豆角燉雞翅根的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會豆角燉雞翅根的做法

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每年的3月6日是“世界青光眼日”。數(shù)據(jù)顯示，50歲以上人群每百人中至少有兩人患有青光眼，40歲以上人群患病率明顯高于年輕人，為1.4%，青光眼致盲的人數(shù)占全體盲人的5.3%－21%，有的地區(qū)甚至高達(dá)30%。在“世界青光眼日”到來之際，鳳凰網(wǎng)健康邀請了首