抽血前的空腹 你真懂嗎？
最近網絡上流行一句話，“空腹能吃飯嗎？”想必這個問題大家都知道答案，那么另一個問題來了，抽血要不要空腹呢？答案你還能準確地說出來嗎？下面我們就來探討一下關于抽血的一些常識。
過分追求“空腹”影響身體指標
所謂空腹，大多數人認為就是早上不吃飯、不喝水就可以了，其實這是非常不準確的。標準的空腹應該是指距離上一次進食至少間隔8—12小時，也就是前一天晚飯要保持正常的飲食，并要求清淡，不能吃宵夜。水可以喝，但不能大量地喝，以不超過200ml為宜，切記一定不能夠喝酒、咖啡、飲料等，這些液體所含成分過多，勢必會影響化驗結果。
而在日常生活中，經常會碰到這兩類人，第一類人：抽血前護士問吃早飯了嗎？病人信誓旦旦地說肯定沒吃，等到化驗結果出來后，他才說我只吃了一塊小餅干。在很多人的潛意識里，這種小零食根本就不能算早餐，但是如果要抽血了，這些東西還是不要吃了。
還有一類人，知道要空腹，但是不知道怎樣才算空腹，索性前一天的晚飯也不吃了，唯恐空腹得不夠徹底，這也是不可取的。如果身體處于過度饑餓狀態，會影響體內各種指標，不能準確反映身體的真實情況。更危險的做法是，有些糖尿病患者餓的時間過長，出現低血糖，造成休克，所以血糖有問題的患者，前一天晚飯一定要正常地吃。
降糖降壓藥抽血前還能吃嗎？
那么所有的檢驗項目都需要空腹嗎？當然不是，像是餐后0.5、1、2小時血糖、C肽、胰島素等等，這些項目就需要嚴格按照醫囑服糖后準確計算抽血時間。
還有的病人問：我每天都需要吃降壓藥、降糖藥，抽血前這些藥也要停掉嗎？答案是否定的。每天都要服用的藥一定不能擅自中斷，否則會出現嚴重的后果。降壓藥停用會出現血壓突然升高；降糖藥停用會出現糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病高滲性昏迷；停用抗心絞痛藥會出現心絞痛加劇，嚴重者可致猝死。
另外還有需要長期服用的藥也不能停，如抗甲狀腺藥、抗癲癇藥、糖皮質激素類藥物等。
不能擅自停藥，那隨意吃藥呢？答案也是否定的。有的患者感冒了或者牙疼發炎了，就自作主張使用抗生素，這樣做既造成了抗生素濫用，也會使化驗結果不準確，造成不必要的損失。
空腹采血不宜超上午10點
檢驗前質量控制對檢驗結果的準確性起到至關重要的作用，其中患者和醫護人員的準備工作占了很大一部分，這些也是比較難以控制的。空腹采血的最佳時間集中在上午6：30至9：30，最好不要超過10：00。空腹時間過長，會導致某些檢驗項目不準確，那么此次抽血就失去了意義。
空腹時間不是越長越好，采血要趕早不趕晚。采血前還要保持情緒穩定，不要做劇烈運動，采血前至少靜坐五分鐘等。這些細節看似不起眼，但無時無刻不在影響著檢驗結果的準確性。為了能準確反映患者的病情，準確體現身體的狀態，作為患者，要對自己負責，作為醫生，要為病人負責。
以上就是關于抽血的一些小常識，你get到了嗎？
文/張童 （海淀婦幼保健院）
