夜里該入睡的時(shí)間就入睡比做一切事對(duì)身體都好。 不必機(jī)械設(shè)備的從中醫(yī)學(xué)某條基礎(chǔ)理論來(lái)了解為夜里就不可以艾灸，中醫(yī)學(xué)注重的是三因制宜，因人罷了，因一會(huì)兒異，夜里8點(diǎn)后不必艾灸，
為何夜里不可以艾灸 一天中艾灸的最佳時(shí)間
炒外匯論壇艾灸方式炒外匯開(kāi)戶
A、柔和灸：引燃艾條，指向施灸部位開(kāi)展熏灸，患者覺(jué)得舒服無(wú)灼痛感。 (強(qiáng)烈推薦方式)
B、雀啄灸：引燃艾條，指向施灸部位，象鳥(niǎo)雀啄食一樣，一起一落，一遠(yuǎn)一近。
C、回旋灸：將引燃的艾條懸于施灸部位上邊2-3CM處，上下挪動(dòng)，來(lái)回回旋
D、隔姜灸，隔蒜灸，隔當(dāng)歸灸，隔鹽灸等。
炒外匯論壇艾灸常見(jiàn)問(wèn)題炒外匯開(kāi)戶
1.艾灸作用許多 ，可是艾灸并不是保健養(yǎng)生的。身體難受的情況下應(yīng)當(dāng)先去醫(yī)院檢查診斷是啥難題，而不可以無(wú)論哪兒難受都妄圖靠做艾灸來(lái)處理。
2、艾灸要想有好實(shí)際效果，還必須有優(yōu)良的生活方式相互配合。不必感覺(jué)，總之艾灸能健康養(yǎng)生，能看病，我也能夠 經(jīng)常熬夜，可以不留意飲食搭配，能夠 隨意亂來(lái)了。如果有那樣的念頭，艾灸哪些也幫不了你啊。
有關(guān)艾灸的時(shí)間問(wèn)題，這和十二經(jīng)絡(luò)的運(yùn)作時(shí)間擁有 緊密的關(guān)聯(lián)，如今一晝夜是24個(gè)鐘頭，古時(shí)候是12個(gè)時(shí)辰，這12個(gè)時(shí)辰各自為十二經(jīng)絡(luò)所主，就是每一個(gè)時(shí)辰有一條經(jīng)脈關(guān)鍵工作中，在身體里起關(guān)鍵功效。
12時(shí)辰分別是：子 丑 寅 卯 辰 巳 午 未 申 酉 戌 亥，子時(shí)是夜里11點(diǎn)——零晨1點(diǎn)、丑時(shí)是零晨1點(diǎn)——3點(diǎn)、寅時(shí)是3——5點(diǎn)、卯時(shí)是5點(diǎn)——7點(diǎn)……亥時(shí)是夜里9點(diǎn)——夜里11點(diǎn)，恰好一晝夜，子時(shí)是膽經(jīng)工作中、丑時(shí)是肝經(jīng)工作中、寅時(shí)是肺經(jīng)工作中、卯時(shí)是大腸經(jīng)工作中、辰時(shí)是胃經(jīng)工作中、巳時(shí)是脾經(jīng)工作中、午時(shí)是心經(jīng)工作中、未時(shí)是小腸經(jīng)工作中、申時(shí)是膀胱經(jīng)工作中、酉時(shí)是腎經(jīng)工作中、戌時(shí)是心包經(jīng)工作中、亥時(shí)是三焦經(jīng)工作中。
