養生之道網導讀：染個當季最潮流的發色，不僅可以改善整個精神面貌，提升氣質，還可以使自己變得開朗。不過美麗的背后是有些代價的，如脫發。脫發后我們如何減少傷害呢？
脫發不一定是染發所致的。
并不是每個人染發都會造成掉頭發的現象，但是染發對于頭發健康有非常大的破壞是不能否認的事實。
此外，市面上銷售的染發劑大多含有鉛，而鉛對頭發傷害較大，容易拿頭發變得脆弱，容易出現老掉頭發的情況，還可能會造成頭皮過敏，出現痛癢、刺痛、紅腫等現象，提高掉頭發的風險。
上述中我們知道了染發給頭發帶來的傷害是那么大的，染發后出現脫發的情況，我們應該怎么辦呢？
1.保持情緒平穩：染發之后如果持續長時間過于低落，或者是情緒波動過大，也會引起嚴重的脫發。所以，平時要多想一些開心的事情，減輕心理壓力，不要過度關注自己是否又掉了很多頭發。還可以通過轉移注意力或者是外出游玩等方式讓自己的精神變得放松愉悅
2.頭部按摩：在洗頭以后，給頭部做一下按摩，這樣不僅能夠促進頭皮上的血液循環，還能夠促進毛囊再生，其實按摩動作非常簡單，只要我們把五個手指放在頭上，輕輕的按摩頭皮就可以了。
3.適當的使用一些護發膜以及護發油，能夠對頭發起到深層修復的作用，對于染發對頭發造成的損傷會有很好的修復效果，堅持染發以后，可以在每次洗頭的時候滴入幾滴護發油，讓頭發變得更加的柔順，同時也有減輕脫發的作用。最好不要在洗完頭以后用吹風機吹頭發，讓頭發自然干。
4.頭發防曬：外出游玩最好撐傘或戴帽子，也可以往頭發上噴灑防曬噴霧，陽光是會給秀發帶來傷害。
小編：總之染發對于脫發沒有太大好處，建議盡量少染。如果情況嚴重，建議去醫院檢查，并針對性應用藥物治療。
