喝茶實際上是一種非常好的健康養生方法,由于無論是哪一種茶,對身體都可以具有一定的益處。尤其對肝膽濕熱的人比較有幫助,那么,肝膽濕熱喝什么茶好呢?一起來看看。
1、玉米須茶
材料:新鮮玉米須30g,綠茶10g。
做法:將玉米須放入裝有綠茶的杯子中,加入沸水250毫升,悶幾分鐘即可。
功效:玉米須具有清利肝膽濕熱的功效,綠茶能清熱,因此玉米須茶適合于肝膽濕熱引起的小便短少,尿黃患者。
2、茵陳蜂蜜茶
材料:茵陳10g,蜂蜜少許。
做法:將茵陳用冷開水侵泡10分鐘,倒掉冷開水,加入開水,待水溫降至60度左右加入少許蜂蜜即可。
功效:茵陳具有清熱,利濕,退黃功效,是治療肝膽濕熱的良藥。適用于肝膽濕熱引起的皮膚,眼睛發黃者。
3、金針菜
材料:金針菜(干片)15克。
做法:將金針菜清洗放水適當煎湯,代茶飲。
功效:有清熱解毒有利排尿,退黃疸作用。適用慢性肝炎、肝膽濕熱,亞急性黃疸型肝炎。
4、五汁飲
材料:梨、荸薺(馬蹄子)、藕、鮮蘆根各100克,麥冬50克。
做法:所述五味清洗削皮后,應用器材或器皿,破碎絞汁食用。
功效:有清熱去火,生津止渴治腹瀉作用,適用漫性肝膽濕熱型。
5、郁金花綠茶
材料:5克炙甘草,10克郁金,2克綠茶
做法:把5克炙甘草,10克郁金和2克綠茶一起放在水里面進行煎煮,用小火熬10分鐘左右,再加入適量的蜂蜜調拌均勻。
功效:郁金花具有疏肝解郁的功效,特別適合于膽結石所引起的肝膽濕熱。
6、車前子薺菜湯
材料:30克薺菜,15克車前子
做法:把30克薺菜清洗干凈和15克車前子一起放在鍋里面加入適量水,大火煮開之后再用小火熬煮20分鐘左右。
功效:車前子具有清熱利濕的功效,薺菜能夠清熱解毒,兩者相結合能夠緩解肝膽濕熱所引起的身體水腫、口干舌燥、總是口渴以及小便短少。
