牛蒡根為菊科綠色植物牛蒡的根，平時多用以泡水飲用，具備具備散風熱，消毒殺菌腫的作用，但不清楚服食牛蒡根對肝臟有木有損害呢？
牛蒡根對肝臟有損害嗎沒有傷害。
牛蒡根味道微苦、微甘，性涼，盡管沒有保養肝臟的功效，但也并沒有對肝臟危害的成份，適當飲用還具備散風熱、消毒殺菌腫、利尿通便的作用，并且肝臟歸屬于身體排毒人體器官，從另一方面而言牛蒡根的祛毒功效也有利于肝臟身體排毒，有利于肝臟身心健康。
牛蒡根和什么泡護肝1、枸杞子原材料：牛蒡5克，枸杞子5克。
作法
1.備好原材料，煮沸一壺沸水。
2.將牛蒡和枸杞子用適當冷水清理掉表層的塵土和臟污。
3.隨后放進泡茶壺里，倒進沸水蓋蓋燜泡十分鐘，等溫度晾至常溫下后就可以飲用。
基本原理：枸杞子性平，味甘，入肝經、腎經、肺經，有滋補養生腎臟，清目，潤肺止咳的作用，配搭牛蒡根，可保肝護肝。
2、菊花牛蒡根10克，菊花10克。
作法
1.用溫開水清洗牛蒡根、菊花表層的塵土和臟污。
2.隨后放進泡茶壺中，倒進適當沸沸水沖調。
3.蓋上悶泡十分鐘，待溫度至60度下列就可以飲用。
4.酌情考慮添加適量純蜂蜜或老冰糖調料，口味更強。
基本原理：菊花味苦辛、性微寒，歸肺、肝經，具備消防疏散風熱，清肝明目的作用，配搭牛蒡根，可保養肝臟，清熱去火。
牛蒡根泡水一天喝是多少好提議一天飲用200-300毫升，約5-8克上下泡水就可以。
牛蒡根泡水是一種營養成分及其藥品使用價值較為高的健康飲品，常常飲用具備清熱去火、有利排尿退腫等作用，可用以風熱感冒，頭疼，干咳，熱毒面腫，咽喉疼痛，齒齦腫疼，風濕病痹痛，癓瘕積塊，癰癤惡瘡，痔瘡脫肛等癥，可是從中醫學的視角看來，牛蒡根是一種寒性中藥材，泡水使用量不適合過多，以防提升身體寒性之氣，導致腹疼、拉肚子等不適感狀況，一般提議一次放5-8克就可以。
牛蒡茶不宜什么樣的人喝1、脾胃虛弱群體牛蒡茶寒性，脾胃虛弱群體要少吃這種性味寒性的食材，不然會加劇本來人體的寒性，造成 脾胃虛弱的病癥更為比較嚴重。
2、尿多群體牛蒡茶具備不錯的有利排尿作用，假如自身尿多人飲用了，會加劇尿多的狀況，故不適合飲用。
3、生理期女士生理期期內要多吃濕熱特性的食材，不能吃一些性味寒性的食材，而牛蒡茶更是寒性的物品，若是不小心喝過，非常容易出現經痛、拉肚子等不適感病癥，提議在這段時間喝些紅棗桂圓茶、紅糖姜茶為好。
