相比于鈣 這種營養素對長個子更重要
在孩子的身高這件事上，不少家長都容易焦慮。在兒科營養門診，最受家長關注問題TOP3榜單上，身高常年入列。 針對身高問題，家長們最關心的營養素，排第一位的是鈣，第二位的是蛋白質。但真相是：這兩種營養素，大多數孩子的飲食攝入往往是充足的。蛋白質攝入甚至過量。 但另一種與身高增長關系密切的營養素，卻
防止結石，腎臟里有群“清道夫”
如果體檢時發現體內有腎結晶或腎結石，人們的第一反應是要多喝水。按照常規認知，尿路里的顆粒物全靠流動的尿液才能帶走。然而，最新研究表明，尿液沖刷并不是清除尿路顆粒物的唯一機制。近日，浙江大學醫學院沈嘯課題組和轉化醫學院史鵬課題組聯合在國際學術期刊《免疫》發表的論文中稱，他們發現在小鼠的腎臟里存在著一群
孕期便秘怎么辦？孕媽需要這樣做
便秘，一個讓人難以啟齒的話題。雖說算不上是病，卻很是讓人頭疼。便秘從不分男女老幼，但似乎更親睞一類人，那就是孕婦。據國內一項調查，約有38%的孕婦會發生便秘。也就是說，10個孕婦里就有3~4個會出現便秘。千萬不要小看這孕期便秘，它的危害簡直超乎你想象。首先，便秘最直接的影響應該是長痔瘡了。痔瘡不僅加
尿糖高，多查查腎
受訪專家：北京協和醫院內分泌科主任醫師 伍學焱對糖友來說，生活中監測血糖是常有的事，只要血糖值正常，很多人就會大松一口氣，覺得沒有什么可擔心的。然而，卻有一些糖友在體檢時遇到過血糖正常、尿糖升高的情況，因此疑惑不解：明明血糖不高，為什么尿液中還會有糖呢？對此，北京協和醫院內分泌科主任醫師伍學焱解釋道