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日常養(yǎng)生 2021-07-06 386 0

夏日，什么運(yùn)動(dòng)最受喜愛呢？相信不少人會(huì)選擇游泳！游泳可以提高人的心肺耐力和身體柔韌性，改善人的體脂百分比。但游泳場(chǎng)館是公共場(chǎng)所，存在多種復(fù)雜的健康影響因素，若不注意講究衛(wèi)生，則可能在游泳過程中感染疾病。那我們?nèi)绾螌?shí)現(xiàn)既鍛煉身體，又降低游泳過程中健康風(fēng)險(xiǎn)？游泳過程中主要的健康風(fēng)險(xiǎn)游泳過程中游泳池水是最