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健身方法 2020-05-31 842 0

　　很多人都熱衷于減肥，尤其是夏天，是最顯身材的季節(jié)，各種漂亮的衣服由于體型原因穿不了是一件很痛苦的事情，所以，夏天也是人們最關(guān)注身材的季節(jié)。但是減肥很重要，預(yù)防肥胖同樣重要，夏天由于氣溫高，很多人在飲食與生活習(xí)慣上不加以注意，就會(huì)容易導(dǎo)致肥胖的產(chǎn)生，那么，夏季需要注意的長(zhǎng)胖原因有哪些呢？　　1、燒