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夏季吃什么養胃?
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夏季吃什么養胃?

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夏季,天氣悶熱難熬,如果不注意消暑,很容易導致中暑癥狀。特別是三伏天,天氣更是熱得離奇。那么,夏季究竟該如何養胃消暑呢?下面是夏季防暑消暑的5個良方。夏季消暑養胃的五大飲食良方第一:西瓜補水西瓜能有效補充夏天人體散失的大量水分,避免中暑和上火。而西瓜皮(中醫稱西瓜翠衣),煎煮水喝可解因暑熱而出現心煩

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