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吃辛辣食物可以減肥嗎

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辣椒是我們生活中很奇妙的食物，辣味本來并不是人們喜歡的味道，但是依然有很多人對此趨之若鶩，有的地方甚至是無辣不歡。在我們辣椒的時候，身體會認為我們遭到的傷害，從而釋放出一種讓我們感到舒適的液體，這也是為什么我們吃完辣椒感覺很爽的原因所在，但吃辣椒的過程，也像是一種自虐。1、辛辣食物的危害1.1、導致

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