立秋已過，不少瓜果蔬菜都開始面臨著退市，在夏季里常吃的那些時令蔬果下架，菜單也急需更新到最新的狀態。
所以接下來易網在線健康養生網將為大家整理一下，立秋之后有哪些蔬菜過季，看看現在適合吃哪些蔬果。
立秋之后不少蔬菜瓜果都開始過季，下面易網在線健康養生網就給大家整理了一些。
1、豆類
四季豆、長豆角、扁豆等豆類的果實成熟期已經開始進入衰退期。
2、瓜類
西瓜、甜瓜、香瓜等瓜類。
在民間有句話，叫做“立秋后的西瓜不能吃”，其實不是因為西瓜在立秋后會變質，而是因為立秋后天氣漸涼，而西瓜寒涼，食用后可能會損傷脾胃，造成一些胃腸道疾病，所以在立秋后應該避免過多食用西瓜之類的寒涼水果。
1、梨
梨有清熱潤燥的作用，因此適合在秋季食用。
2、芹菜
芹菜有降血壓、降膽固醇的作用，因此適合在季節變換的時節食用。
3、菠菜
菠菜中含有的營養元素豐富，可以有效提高身體的免疫力和抵抗力，對于秋季的一些常見疾病，比如咽喉疼痛、口腔潰瘍等有很好的預防。
春季養生常識是什么？春天是許多疾病的高發季節，許多人受到疾病的困擾，如何預防疾病？預防疾病的原則是什么？春天什么時候最適合養生？下一位編輯詳細介紹春季養生知識吧！不生氣春季養生應適應春季陽氣生發，注意萬物始發的特點，保護陽氣，著眼于生字。根據自然界屬性，春天是樹，與肝臟相對應。春天肝陽旺盛時，心情容
現在已經進入春季，但是冬季的寒氣還沒有完全散去，變化多端的天氣挑戰人體免疫力，免疫力低下的人們容易受到攻擊，受到疾病的影響，所以在這個季節要特別注意保健，提高免疫力。春季保健從飲食起居開始，在這個時期，我們的日常攝影該怎么辦？飲食起居需要注意什么？讓我們和小編一起看看。運動鍛煉一夜睡眠后，人體松弛，
春季養生常識是什么？冬天太冷，大多數人運動鍛煉的時間很少，到了春天，應該加強鍛煉，使身體健康，春天是萬物成長、萬象更新的季節，今天談談春天的養生保健知識。1:休養生息女性養生應由內而外，傳統養生認為睡眠是最大的補充。民間有好多俗話：一夜好睡，精神百倍;徹夜難睡，渾身疲憊。睡個好覺，有如吃個母雞。睡覺
俗話說，一年之計在于春天，春天是人體生理功能、新陳代謝最活躍的時期，也是春季養生的最佳時期。春季養生常識:1、活動四肢俗話說，一年的計劃是春天，春天是人體生理功能、新陳代謝最活躍的時期，也是養生的最佳時期。春季養生是指春季通過各種方法增強體質、預防疾病，在提高自身免疫力、保護健康的同時，達到延長壽命
夏季雖然天氣炎熱，但是養生還是不能錯過，那么夏季該如何養生呢?下面健康之家小編為您帶來了夏季如何養生?夏季養生常識。夏季如何養生衣衫要勤洗睡得晚起得早就要注意適當的接受陽光的照射，盡量避開太陽的直接照射，這樣才得以順應陽氣的充盛，利于氣血的運行，振奮我們的精神。而且天氣炎熱，人就容易出汗，所以衣服就
點擊下方圖片進入【生活寶典】專題，獲取更多精彩科普↓↓↓
立秋之后，如果不注意個人護理，很可能會出現呼吸道不適、腹瀉等癥狀。如何避免讓“秋老虎”得逞，科學入秋呢？一起來了解一下。立秋后有哪些注意事項？立秋后，天氣逐漸轉涼，雨水多、濕氣重，但暑熱仍未消去。我們需要注意清熱祛濕，但也不能過分貪涼。腸胃不好的人群對外界環境更為敏感，可食用具有清熱祛濕功效的蓮子粥
文章目錄一、中醫秋季養生小常識二、秋季養生吃什么食物三、秋季養生的食療食譜中醫秋季養生小常識1、中醫秋季養生小常識之靜情緒秋天自然界的蕭瑟,使人容易觸景生情,尤其是對于老年人來說,更易在他們心中引起蕭條、凄涼、垂暮之感,勾起憂郁的心緒。此時情緒調養應保持安寧平靜,以緩和秋天的肅殺之氣對人心理上的影響
近年來，我國乳腺癌的發病率不斷上升，疾病的發生給婦女的健康和生活素描帶來了巨大的隱患。以下小系列將介紹中年女性乳腺癌的秘密。目前，我國乳腺癌的發病率仍為每年3%在女性癌癥的首位，速度增長,在一些西方國家，這種疾病的發病率在20世紀90年代有所下降。現代醫學研究表明，乳腺癌的病因比較復雜，涉及遺傳、飲
女生如果體內雄性激素過高的話，容易出現一些毛發特征，而且還容易導致一些婦科的月經不調，痤瘡等等的明顯癥狀，那如果你也是檢查出來，雄激素含量過高如何提高我們的雌激素，降低雄激素了，是可以通過食物方面或者藥物方面來進行維護和治療的，大家都是知道蜂王漿的效果是最好的，那我們吃什么東西可以降低雄激素提高雌激
中新網宜昌7月5日電 (董曉斌 姚紅 王海霞)湖北省首例5G遠程心臟介入手術5日在枝江市人民醫院成功完成，這標志著該省遠程介入手術全面進入5G時代，助力分級診療制度落地。手術實時畫面通過5G網絡傳輸至武漢同濟醫院 劉康 攝作為國內5G產業重要增長極，湖北目前正在加快推進5G網絡建設。據悉，到202
冬季在街上會見到買烤紅薯的小攤，隔著老遠就能聞到那股香味，那么冬季吃紅薯有什么好處呢?下面健康之家小編帶您去看看冬季吃紅薯有什么好處?冬季吃紅薯的注意事項。冬季吃紅薯有什么好處紅薯營養十分豐富，含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素與礦物質，還有胡蘿卜素和維生素C。日本科研者最近還發現，紅薯中含有抑
喜歡網購化妝品的各位美女、帥哥，以后要注意，買產品時務必認清有“不能替代藥品”字樣，否則就是不規范經營，慎買！昨日，國家藥監局發布通知稱，化妝品電子商務平臺經營者必須于今年5月同步上線化妝品消費提示語“國家藥監局提示您：請正確認識化妝品功效，化妝品不能替代藥品，不能治療皮膚病等疾病”，提醒廣大消費