深秋應謹防“老慢支”復發
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老年慢性支氣管炎也被稱為“老慢支”，“老慢支”患者每年都是有可以復發的，“老慢支”的復發時間大多是從深秋延續到來年春季。“老慢支”的復發給患者帶來了很大的困擾，那么，我們如何預防“老慢支”復發呢?下面我們為大家詳細介紹，秋季預防“老慢支”復發的方法是什么，希望能對您有所幫助。
“老慢支”一般病史都較長，疾病的長期折磨往往會使患者的體質虛弱，抗病能力下降。加上深秋時節，氣溫、氣壓的變化異常，每當冷空氣和寒潮到來時，人體內的兒茶酚胺類物質分泌增加，支氣管粘膜表面的纖毛活動明顯減少，必然降低支氣管的自凈與排出功能，并使支氣管粘膜腺和環狀細胞功能亢進，導致各種病菌乘虛而入感染機體，引起發病。因此，患者首先要加強耐寒鍛煉。每天堅持用冷水洗臉或擦四肢。早晨到空氣清新的地方作一刻鐘深呼吸動作，以增強支氣管粘膜對寒冷空氣的適應性。并進行適當的體育活動，如散步、體操、氣功、太極拳等。
老年慢性支氣管炎復發的原因主要有三點：一是體質虛弱，稍受寒冷即可發病。二是居室內外污濁空氣的刺激。三是由感冒引起復發。秋季預防“老慢支”復發的方法是從秋天開始搞好預防工作，這樣就會大大降低或減輕老年慢性支氣管炎的復發。
感冒是百病之源，有資料表明，80%以上的“老慢支”復發是由感冒引起的。因此，氣管炎病人必須注意起居有律，做到早睡早起，不要過度疲勞。做好防寒保暖，遇到氣候驟變時，及時添衣，嚴防受涼。寒潮到時最好不外出，以減少不利氣候對人體的影響。
據測定，深秋時節不常開窗換氣的室內，每立方米空氣中細菌總數可多達9000～15000個，遠遠超過國家衛生標準，而經常通風換氣的室內，每立方米空氣中的細菌總數只有1500～4000個，低于衛生標準，室內氧氣的含量也很正常。因此，室內經常通風換氣是預防“老慢支”復發的重要措施。
以上是關于秋季預防“老慢支”復發的方法的介紹，相信大家已經有了一定的了解。提醒大家，在生活中做好預防工作，避免“老慢支”復發。
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