春天預防過敏的方法有哪些?眾所周知，春天是萬物復蘇的季節，也是病菌滋生的季節，在這樣的季節里人們非常容易會出現皮膚過敏現象，尤其是那些敏感肌膚人群非常容易發生過敏現象的，那么春季如何防過敏呢?
1.1、多吃防過敏食物
大家平時吃的食物有很多種，可能大多數人都不清楚其實有些食物是有過敏功效的，比如我們平時吃的山藥、蜂蜜、紅棗、胡蘿卜、金針菇等，這些食物其實是有預防皮膚過敏的功效，所以在春天容易出現皮膚過敏的人可以多吃一些，另外，要少吃容易上火的食物要少吃,比如瓜子、花生等堅果類食物和辛辣食物。
1.2、床上用品、衣服要勤換洗
我們身上穿的衣服,每天睡覺的枕頭、被子、床單都和我們的皮膚親密接觸,而這些衣物和床上用品都容易滋生螨蟲,特別是春天氣溫變暖后,這些螨蟲也會導致皮膚過敏,因此,被子、枕頭這些都要經常曬太陽,每過一段時間就要清洗,我們的衣服更是要經常清洗。
2、春季皮膚過敏吃什么
2.1、、蜂蜜
專家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節性過敏癥狀。
蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
2.2、金針菇
經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力。
3、春季皮膚過敏的原因
3.1、花粉
花粉可以說是春季過敏第一大原因。很多人春季出行,看到花花草草都容易很容易忍不住去看一下,但是很多人因此吸入花粉,而過敏原也隨著花粉進入。花粉進入鼻腔很容易引發打噴嚏、流鼻涕的癥狀,更嚴重的會引發肌膚出現強烈反應,變紅,出痘痘。
3.2、螨蟲
螨蟲是一種體形極為微小的蟲類,也是過敏原之一,春夏季的溫度和濕度十分有利螨的生長繁殖。
春季皮膚過敏的食療偏方
1、意米綠豆百合粥:薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。百合去內膜,加鹽輕捏,洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。清熱解毒,消渴利尿。適用于濕疹,風疹,粉刺。
2、綠豆海帶粥:綠豆30克,水發海帶50克,糯米100克,紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。清熱解毒,助脾補血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
3、辛夷花煲雞蛋:分量:一人分量材料:辛夷花15克,雞蛋一只,兩碗水(約500ml)步驟:放入雞蛋和辛夷花一起武火滾20分鐘。然后撈起雞蛋,放入凍水內浸一浸取出,以更易剝殼。把剝殼雞蛋放入原湯內,再滾至一碗水即可,把雞蛋和湯都吃光喝凈。
4、辛夷花蒼耳子燉豬肺:分量:2到3人分量材料:辛夷花15克,蒼耳子12克,豬肺400到500克,4到5碗水(約1000ml到1250ml左右)步驟:將水喉對準豬肺的喉管灌滿水,用力反復揉搓,至白沫雜質被搓出。
春季皮膚過敏的癥狀
1、有些藥物會引起皮膚過敏反應
主要表現為皮膚紅斑、紫癜、水泡及表皮松懈、瘙癢疼痛,有時還會伴隨低熱。皮疹消退后多無色素沉著。西藥過敏較為多見,如青霉素、磺胺類(如SMZ )、安乃近 過敏。而中藥中的某些成份也可作為過敏原。在生活中要服用什么藥物要在醫生的指導下進行,患者不能盲目的服用藥物。
2、接觸性過敏反應
局部發生紅斑、水腫、癢痛感,嚴重者可有水泡、脫皮等現象出現。能使皮膚產生接觸性皮炎 的物質有首飾、表鏈、鏡架 、涼鞋、化纖布料、外用藥、化學品、化妝品等。一旦發現有上述癥狀,立即尋找導致過敏的物品,并停止接觸,容易發生接觸性皮炎的人多屬于過敏人群。在生活中我們要明確自己對什么是過敏的,較好去醫院做一下過敏檢驗。
3、有明顯滲出
濕疹也是屬于過敏中的一種癥狀,也是比較高發的。濕疹的出現這與化學制品的濫用、環境污染、三廢 治理不善、生活節奏加快、精神壓力 加大等因素有關。
