世界上最勞累又美好的事，就是等著你慢慢長大
頭型對一個人有多重要？
看看下面這張圖你就知道了
按劉昊然自己的解釋，他與雷佳音的頭圍雖然相同，但一個“較長”，一個“較寬”，分別屬于我們常說的“圓頭”和“扁頭”。
大部分家長都希望孩子能有一個圓圓的、漂亮的頭型，可現實中寶寶的頭型卻形狀各異，有的太扁，有的則太偏……
頭睡偏了還能恢復嗎？怎樣幫孩子睡出一個好看的頭型？母嬰君為你一一解答。
腦袋能自己“長圓”嗎？
寶寶出生后，正常情況下其左右頭顱應該是對稱的，不會出現偏頭。但是新生兒的顱骨柔軟且有彈性，顱骨邊緣還沒有骨化，很容易受壓變形。
如果寶寶睡覺時頭總是朝向一側，時間長了受壓的那一邊就會慢慢變形，導致偏頭的情況發生。
醫學上，頭睡偏被稱為體位性顱骨畸形，約45%的2個月寶寶會有不同程度的表現。一般來說，寶寶會坐會走后，睡偏頭的情況便不再加重。
科學家研究表明，睡偏頭并不會影響大腦發育，一般等孩子到了上學的年紀，頭型不對稱從外觀上就看不出了，頭型問題基本不會持續到青春期。
所以，爸媽們不必焦慮，多數寶寶的頭型都會隨著時間慢慢恢復。
7招防止寶寶睡偏頭
如果爸媽實在擔心，可以嘗試通過改變睡姿、變換體位等方法幫寶寶進行糾正。
1
抓住1歲前的最佳調整期
1歲后，顱骨基本融合在一起，而且頭部生長速度減慢，這時矯正的效果會有所降低。
2
換個方向哄睡或喂奶
如果寶寶睡覺總是習慣性地偏向同一個方向，可以換個哄睡或喂奶的方向，比如將寶寶從媽媽的左側換到右側。
3
選個軟硬適度的枕頭
過硬的枕頭易造成扁頭、偏臉等畸形，還會把后腦勺的一圈頭發磨掉而致枕禿，過于松軟的羽絨枕則會增加新生兒窒息風險。
除了0~3個月的新生兒可以不用枕頭外，建議3歲前的寶寶選擇蕎麥殼枕，它可以隨寶寶的轉動調整形狀，柔軟舒適，又吸潮。
4
多種睡姿交替選擇
經常仰睡會使寶寶的后腦勺扁平、面部較圓，所以要多種睡姿交替進行。
6~8個月左右，寶寶學會獨立翻身后，他們就可以選取自己最喜歡的睡姿了，媽媽們大可不必強求，因為不同睡姿各有優勢。
5
多鼓勵寶寶趴著玩
這樣不僅有利于頭型的自然恢復，還能幫助寶寶鍛煉頸部、背部和手臂力量，促進運動發育。
6
改變房間布置
對光線、聲音、影子、顏色等感興趣的寶寶，可通過改變房間的布置等方式加引導。白天逗寶寶玩耍時，也可以吸引他往不同方向轉頭。
7
不建議使用定型枕
出于安全考慮，不建議讓寶寶趴睡，也不建議使用任何定型枕或其他裝置來固定寶寶睡姿，因為那可能會增加猝死的風險。
這種“偏頭”要盡早手術
有一種病理性的偏頭需要警惕，這類寶寶通常表現為比較明顯的頭顱畸形，包括舟狀頭、三角頭等，最好及早到醫院咨詢以排除疾病。
正常情況下，剛出生的小寶寶頭頂上有一塊特殊的區域，因為沒有顱骨覆蓋，所以摸上去軟軟的，此處就是囟門，是顱骨幾條主要骨縫相交匯的地方。
為了配合嬰幼兒期腦組織的快速發育，骨縫是不能過早閉合的，以此形成一個寬松的顱腔，直到人腦發育基本完成后顱骨之間才相互閉合，形成保護腦組織的堅硬屏障。
有一小部分嬰兒的顱縫會提前閉合，從而過早限制住腦組織的發育空間，輕者頭顱畸形，重者面部眼眶畸形、腦發育不良以及可能出現各種精神智力和運動障礙。
在臨床上，這類疾病被稱為顱縫早閉(俗稱“狹顱癥”)，一旦確診應及早進行外科手術。最佳手術時間是4~10月齡，1歲后難以通過手術逆轉，此時手術只能防止其進一步進展。▲
本期
母嬰智囊團
中國優生優育協會理事 蔡雁
首都醫科大學宣武醫院神經外科博士 曾高
本文來自“生命時報”
本文來源：人民網-人民日報 責任編輯：耿乙文_NJ6040
