隨著冬季的到來，肌膚好像也變得越來越感，肌膚的過敏、皮膚癢問題通通跑出來，怎么回事呢？寒冷季節里，對皮膚的護理千萬不能懈怠，除了勤保濕、勤保養，這幾招養肌大法學起來吧！
換季敏弱三大地雷
天天敷面膜
說到天天敷面膜就會想起范爺范冰冰，范冰冰就曾在自己分享過，為了保持肌膚的水潤、澎潤感，每天一定會敷一片面膜，甚至若遇上肌膚出狀況時，還會適時增加2-3片面膜做急救，但實際上建議，若是一到換季就敏感的敏弱肌，面膜千萬不能天天敷!最好的頻率是一周1-2次面膜，且在敷面膜前一定要做好徹底清潔，并盡可能避開富含美白、抗老、去角質等功效強的面膜，如此一來才不會養肌不成，反而讓肌膚受到二次傷害。
洗臉水溫過高
最近早晚氣溫逐漸下降，一早起來真的護讓人直起雞皮疙瘩，這時很多人會選擇用溫熱的水洗臉暖手、暖身，不論早晚，洗臉水的溫度不可超過36度，用過熱的水溫洗臉，不只會把皮脂層通通洗掉，少了皮脂防護的肌膚，還可能更容易干燥和肌膚的敏感。
白天減少一次面部清潔
白天洗兩次臉，可能是油肌女孩習以為常的清潔習慣，不過這樣的保養習慣，小心很可能讓你洗成敏感肌!不論夏天、冬天最好的洗臉頻率，是一天使用一次洗面奶清潔，除了晚上的基礎清潔之外，其他時候若是臉部出現油光，其實用清水沖洗即可。適度的清潔不只能保護肌膚皮脂不受損，還能讓皮膚在換季時保水又不容易干燥。
肌膚善用素食保養法
秋冬換季這樣高刺激的季節里，最好的養肌方法就是善用素食保養法!當肌膚面臨干燥、敏感時若強加上高強度的保養品，不只會讓肌膚越來越薄，過多的高級保養還會讓皮膚養出公主病，一遇到氣溫、濕度變化就瞬間崩壞!因此想要讓膚況穩穩地走下去，在日常保養時可以用兩天正常、兩天天然的規律養肌，偶爾讓肌膚吃素休息一下，對于日后的保養吸收和敏弱狀況也能大大改善。
油皮這樣做
冬季保濕真的是一門大學問!乳霜、精華甚至保養油琳瑯滿目的保濕產品，對于油肌來說卻是一個頭兩個大 ~ 害怕乳霜過于營養、過多的保養又容易生出悶痘，試來試去反而把膚況搞得殘破不堪。油皮在秋冬保濕上最忌諱的油、黏，通通要避免，在保濕產品的選擇上可以使用質地輕透的凝霜、凍膜等清爽產品，才不會保水不成養出一堆暗瘡與悶痘。
泛紅干癢這樣做
肌膚干澀、敏感、紅癢各種問題通通冒出來，甚至冷空氣遇上不同膚況，還可能衍生更嚴重的敏感狀況，面對秋冬泛紅干癢，絕對不能讓保養程序復雜化!想要快很準改善干敏，最好的方法，是使用滋潤效果高的乳霜，厚敷在過敏、紅癢部位，待乳霜吸收后，再將它均勻抹開，每日可重復擦個3-4次，如此一來不只能快速改善局部干澀，還能有效舒緩紅癢的狀況。
