二十歲年青人因腳扭傷臥床不起，躺在床上玩了三天手機游戲，想不到卻引起肺栓塞必須搶救。乘飛機十幾個鐘頭旅游，有的人不想飲水和主題活動，結果腿部腫脹痛疼，出現了腿部靜脈血栓。現階段靜脈血栓造成的靜脈血栓病癥由于我們的日常生活方法更改而愈來愈普遍。廣州市醫科大學附設第一醫院呼吸科劉春麗教授提示大家，靜脈血栓十分危險，一旦產生，情況嚴重可在1~兩個鐘頭內被奪命。

61%靜脈血栓無癥狀，非常容易被漏診

靜脈血栓栓塞癥是繼心臟疾病和卒中以后位居第三的最普遍心腦血管疾病。劉春麗教授說，靜脈血栓栓塞癥往往被稱作“隱形殺手”，是由于其最恐怖的地方就取決于絕大多數的靜脈血栓沒有一切病癥。約61%的靜脈血栓在臨床醫學上是無癥狀的，非常容易被漏診；80%肺栓塞患者發病時亦無臨床表現，三分之二肺栓塞患者身亡在病發的兩小時以內產生。

新冠肺炎肺炎疫情期內，群眾戶外活動游戲降低，與以往對比有大量患者因靜脈血栓來醫院就醫。劉春麗教授說：“如今生活方式更改了，長坐沒動，主題活動少，尤其是2020年在肺炎疫情期內，戶外活動游戲顯著降低，許多年青人在家里看手機、玩游戲，一玩便是好多個鐘頭，主題活動少了就造成 靜脈血栓，來醫院就醫的患者也就大量了。”

據海外很多臨床流行病學實例與臨床數據顯示信息，新冠患者靜脈血栓發病率高，尤其是危重癥患者發病率高些，非ICU患者靜脈血栓發病率最大報導數據信息為45%，而ICU內新冠患者靜脈血栓發病率報導數據信息最大做到85%，一些患者因高并發肺栓塞而身亡。

長坐打游戲、長期臥床也會造成肺栓塞

深靜脈血栓產生和肺栓塞能夠產生在一切年紀的所有人的身上，并不是老人的專利權，20幾歲的年青患者也許多見。劉春麗教授詳細介紹，有一位23歲的年青人因腳踝扭傷臥床不起了三天，在這里三天里，因為臥床不起沒動，腿部產生靜脈血栓，靜脈血栓跑到肺臟，造成 肺栓塞，造成 比較嚴重呼吸不暢，迫不得已到醫院搶救。

據新聞記者掌握，血夜高凝、血夜淤滯、毛細血管內皮損害是形成血栓的三大因素。而長期性住院治療、手術治療或骨裂外傷、長期長坐沒動、患癌接納放化療、患血壓高、糖尿病患者、腦中風、做月子的產婦全是易患靜脈血栓的高危人群。

除此之外，有易栓癥家族史的人也必須再加留意。劉春麗曾問診過一位三十歲因發燒感冒引起肺栓塞來醫院就醫的患者，其親哥哥一年前曾患靜脈血栓，但仍未造成親屬留意，未立即告之醫師，錯過初期的確診，最終上ECMO（體外膜肺氧合）都沒有拯救回家。劉春麗教授提示，有易栓癥家族史的群體要盡快篩選，盡早防止，廣醫一院亦出示了易栓癥基因篩查。一位中年男性在醫院抽血化驗時就表明，親人雖仍未患靜脈血栓，可是腳部經常腳麻因此 也要來查一下。

有數據信息顯示信息，60%的靜脈血栓栓塞癥產生在住院治療期內或住院30天內。劉春麗教授表述，這是由于在手術治療、外傷患者會出現血夜高凝、血夜淤滯、毛細血管內皮損害，而這三點更是靜脈血栓產生的高風險要素。

“假如出現了一側小腿肚或大腿疼痛、發脹、泛紅，它是深靜脈血栓的常見癥狀。”劉春麗教授提示，“這時應當造成重視，積極主動去靠譜醫院就醫，這兒要注重的是腿腫了不適合去推拿，由于推拿很有可能讓靜脈血栓掉下來，讓其行走至肺臟、心血管就更為風險了。”

降低形成血栓，你需要動起來

現階段世界各國臨床指南都強調，抗凝是防止和醫治有潛在性致命性風險性的血栓性病癥的基礎。“全部深靜脈血栓群體均應采用最少3-6個月抗凝醫治，特殊群體需增加或終生抗凝。”劉春麗教授說。

盡管靜脈血栓悄然無聲、來勢洶洶，但防止及時亦不足為懼。劉春麗教授注重，對平常人而言，最重要的是要維持健康的生活方法，讓自身動起來。

數據信息顯示信息：每坐一個小時，患深靜脈血栓產生的風險性會提升10%，坐90多分鐘使膝蓋骨血液循環系統減少50%。而適度健身運動可推動血液循環系統，合理防止深靜脈血栓。因此 ，在術后、做月子期內要盡快下床主題活動。劉春麗教授提示，在生活起居中，也要多飲水，例如坐遠途飛機場的情況下，多飲水，就可以讓自身1-2鐘頭站起，行走行走，那樣可大幅度降低靜脈血栓的產生。