臉上長斑是一件事很痛苦的事情，臉上到處都是斑斑點點，看起來很不舒服，也影響自信和心情。什么人群更容易長斑呢？干性皮膚是特別容易長斑的，皮膚缺乏水分，油脂分泌少，對紫外線防護能力低，更容易長出各種斑點。
干性皮膚為什么容易長斑？
有這么一句俗語“十斑九干，久干必斑”，意思是臉上的色斑和皮膚干燥有很大的關聯，但為什么皮膚干就容易長色斑還有很多人不了解，具體的原因如下：
1.新陳代謝緩慢。肌膚干燥，肌膚中的細胞不夠飽滿，活性弱，導致肌膚新陳代謝的速度緩慢，從而肌膚無法將黑色素排出，造成了色素沉淀，從而導致色斑的產生。
2.肌膚脆弱。肌膚干燥的另一個原因是肌膚的屏障功能受到了損傷，肌膚的保水功能差，因此肌膚中的水分很容易就能流失，導致了肌膚干燥的情況。肌膚脆弱，容易受到紫外線的損傷，從而導致黑色素大量生成，色斑因此產生。
如何祛斑效果好？
想要祛斑首先要從補水入手，讓肌膚喝飽水，使用化妝水、補水面膜、補水精華等都是不錯的方法，但是肌膚只是喝飽水還不夠，還應該做好保濕的工作，以免讓肌膚中的水分揮發，所以一些封閉性好的護膚品也是應該使用上的。
對于油性肌膚來說，護膚不要只關注控油，補水也是很重要的，肌膚水分足，水油平衡，油脂的分泌自然就會減少，油性肌膚建議使用清爽的補水保濕護膚品。
除了從外面的途徑補水，身體內部補水也是非常重要的，多喝水、多吃水分多的水果蔬菜，由內而外補充水分，讓肌膚水潤，減少色斑生成的可能。
當然在祛斑的路上，防曬也是必不可少的一個步驟，紫外線導致黑色素生成，同時破壞表皮細胞的正常功能，讓肌膚中的水分散失。防曬不僅要使用防曬霜等護膚品，還應該使用衣物等，遮擋皮膚，減少紫外線和皮膚接觸。
