提前準(zhǔn)備食物
紅蘿卜去皮切成片狀
蔥切小段、姜切一片
菜苔選菜心、黑木耳泡發(fā)清洗
蝦仁去蝦線加木薯淀粉、冷水清理整潔控水
放進(jìn)料理機(jī)加蔥、姜、白胡椒粉、鹽、味達(dá)美臻品米酒攪打5秒
加木薯淀粉和一個(gè)雞蛋清再次攪打10秒成細(xì)致的蓉
鍋內(nèi)放水小火烤至大概20度，用勺子分次舀出放進(jìn)鍋中
一直文火漸漸地養(yǎng)熟撈起來預(yù)留
鍋內(nèi)加少量用倒進(jìn)黑木耳、紅蘿卜片炒香加味達(dá)美臻品蠔油、清水煮開
最終倒進(jìn)蔬菜和蝦滑燒開撈起來就可以
蝦滑Q彈、汁多，湯鮮味美
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金針菇鮮蝦豆腐煲的做法 - 家常金針菇鮮蝦豆腐煲的做法非常簡單易學(xué)。如果金針菇鮮蝦豆腐煲怎么做好吃,金針菇鮮蝦豆腐煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文金針菇鮮蝦豆腐煲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)金針菇鮮蝦豆腐煲的做法
鹵煮鵪鶉蛋的做法，鹵煮鵪鶉蛋怎么做請看鹵煮鵪鶉蛋的做法步驟圖：1、鵪鶉蛋要冷水下鍋，這樣不容易煮開裂。 2、家里有什么香料都可以放進(jìn)去，我平時(shí)常放的是花椒、八角、干辣椒、白芷、老抽、...
豆腐肉沫茄子煲的做法 - 家常豆腐肉沫茄子煲的做法非常簡單易學(xué)。如果豆腐肉沫茄子煲怎么做好吃,豆腐肉沫茄子煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豆腐肉沫茄子煲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)豆腐肉沫茄子煲的做法
豆皮金針菇卷的做法，豆皮金針菇卷怎么做請看豆皮金針菇卷的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材 2、大蒜切末 3、小米椒切碎 4、淀粉用水化開 5、準(zhǔn)備鹵肉湯 6、豆皮切5厘米左右的條，放上金針菇 7、...
超級好吃的的檸檬雞腳的做法 - 家常超級好吃的的檸檬雞腳的做法非常簡單易學(xué)。如果超級好吃的的檸檬雞腳怎么做好吃,超級好吃的的檸檬雞腳的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文超級好吃的的檸檬雞腳的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)超級好吃的的檸檬雞腳的做法
茄汁牛臉肉的做法，茄汁牛臉肉怎么做請看茄汁牛臉肉的做法步驟圖：1、番茄切塊 2、鍋中加入植物油，放入番茄炒至出汁 3、放入提前焯好的牛臉肉炒勻 4、加入干紅辣椒，八角，姜片，蔥段 5...
香辣鹵鴨掌的做法，香辣鹵鴨掌怎么做請看香辣鹵鴨掌的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備配料 2、準(zhǔn)備麻辣火鍋底料 3、鴨爪用清水浸泡2小時(shí)，洗凈 4、鴨爪涼水下鍋 5、倒入少許白酒去味，煮3-5分鐘...
幾乎大部分人都認(rèn)為做愛是夜幕降臨之后的事，大白天的不能這樣張揚(yáng)，其實(shí)清晨起床后才是最佳的做愛時(shí)間。早起后的愛愛更有激情更享受，同時(shí)還能起到一些你不知道的好處，中醫(yī)來揭秘5大清晨做愛的好處。好處1、增強(qiáng)身體免疫力美國最新研究發(fā)現(xiàn)，那些保持每周“晨愛”2—3次的情侶比起從不在早晨愛愛的情侶，普遍體內(nèi)免疫
秋天養(yǎng)生，光是潤肺怎么夠?中醫(yī)認(rèn)為，初秋補(bǔ)腎可以增強(qiáng)人體抵御寒冷的能力。黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素，對人的腎氣具有滋養(yǎng)和呵護(hù)的作用，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃等“黑五類”就是最典型的代表。其中，黑芝麻性價(jià)比最高。專家介紹說，黑芝麻性平味甘，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的
現(xiàn)如今隨著生活水平的提高人們也不再像之前一樣愛吃肉了相反的很多人為了自己的健康以及生活的健康會(huì)選擇吃素，吃素也漸漸的成為了一種流行甚至有人不再吃肉而變得只吃素食那么一個(gè)月下去如果只吃素的話會(huì)有怎樣的變化呢?現(xiàn)代人懂得養(yǎng)生的越來越多，吃素的人也是越來越多。那么，素食的養(yǎng)生方法有沒有弊端和影響呢?以下是
實(shí)名認(rèn)證身份證、輸入手機(jī)號(hào)、點(diǎn)擊申請電子健康卡……隨即，周先生進(jìn)入江蘇省人民醫(yī)院微信公眾號(hào)，查詢到自己的電子健康卡二維碼，并用其在醫(yī)院自助機(jī)上掃碼完成掛號(hào)。后續(xù)就診、繳費(fèi)等都可以用這個(gè)二維碼。據(jù)悉，手機(jī)里的電子健康卡可以讓患者只憑一個(gè)二維碼，即可實(shí)現(xiàn)不同醫(yī)院間信息互通，并完成所有就醫(yī)流程，解決患者“
想要皮膚好，不一定要用昂貴的護(hù)膚品，但一定要有心。今天我們就來說說涂防曬霜要不要卸妝的話題？有很多女生即便來不及化妝，都會(huì)為自己涂上防曬霜，以防止被曬黑。可惜的是多數(shù)人都不知道，涂完防曬霜以后到底要不要卸妝呢? 1、防曬霜要卸妝嗎?防曬霜雖然是用來保護(hù)皮膚的，但也并非能用來護(hù)理肌膚，它含有防曬肌和
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