提前準(zhǔn)備2張涼皮，適當(dāng)黃瓜絲、油炸花生米；
準(zhǔn)備好適當(dāng)?shù)暮}卜絲、綠豆芽、香萊段、蔥段、蒜泥；
將涼皮切成條；
將胡蘿卜絲、綠豆芽、涼皮汆燙一下?lián)破饋砜馗伤诸A(yù)留；
提前準(zhǔn)備一個深一點小鍋或是碗，放進(jìn)涼皮和汆燙好的蔬菜水果，倒進(jìn)適當(dāng)鹽、生抽醬油、醋、麻油、甜辣醬翻拌，再撒上花生仁、香萊；
最終澆上熱騰騰的油辣子，剛開始享受。
胡蘿卜絲和綠豆芽必須提早汆燙一下；
燙涼皮燙的情況下，把水煮開后，熄火再放進(jìn)，稍微拌和一下就可以撈起來了。
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深夜，勞碌了一天的“996”上班族，依然手握手機追連續(xù)劇、打游戲、刷朋友圈……似乎只有在手機的世界里，才能找到屬于自己的空間和時光。當(dāng)熬夜刷手機成為了現(xiàn)代年輕人最常用的消遣方式，隨之而來的是頸椎病、腱鞘炎、腰椎間盤突出等疾病越來越低齡化，曾經(jīng)的“老年病”開始纏上了年輕人。專家提醒，適當(dāng)?shù)难a償心理能夠
春天雖然氣溫回暖，是個萬物生長的好時節(jié)，但是很多人會發(fā)現(xiàn)，在春天的時候，更容易出現(xiàn)皮膚過敏的情況，這對人們的日常生活帶來了很多不便，那么大家知道春天為什么容易出現(xiàn)皮膚過敏的情況嗎?該怎么預(yù)防呢?春天為什么容易皮膚過敏1、首先是因為春季的時候，空氣中會有很多花粉，有一些對花粉過敏的人就容易在春季出現(xiàn)過
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為什么吸油紙越用毛孔越大 使用方式不對。吸油紙并不是作用于毛孔，只要正確使用，就不會導(dǎo)致毛孔越用越大，導(dǎo)致毛孔粗大的原因有很多種，可能是由于毛孔長期被污垢堵塞，導(dǎo)致毛孔失去彈性，無法收縮，從而變得粗大。吸油紙會不會越用越油 吸油紙是不會越用越油的。吸油紙只是將皮膚表面的油脂吸除，并不能進(jìn)入皮膚內(nèi)部發(fā)
煮沸的罐罐茶冒著熱氣，67歲的劉茲恒老人輕吹杯沿，抿一口茶水，跟著電視里播放的隴劇哼起小曲。午飯時間到了，他關(guān)上電視、封好火爐，起身朝屋外走去。冬日里，氣溫早已降至零下，劉茲恒又返身回屋把村里新發(fā)的棉衣披在肩上。剛出門，就碰見走到半道的老張，兩人邊走邊聊，一路來到村委會。“今兒是啥好菜？我在外面都聞
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